秋に頭皮が痒くなる3つの原因!夏のダメージが残っている!

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こんにちは、ライフです。

秋に頭皮が急に痒くなってしまうことが多いのは、頭皮に夏のダメージが残ってしまっていて、それが原因で頭皮が痒くなってしまうことが多いです。

そして、頭皮が痒い状態が続いてしまうと抜け毛が増えていってしまう原因にもなってしまうので注意しなくてはいけません

そこで、秋に頭皮が痒くなってしまう大きな3つの原因について書いていくのでチェックして自分の頭皮が今どんな状態になってしまっているのか確認してください。

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秋に頭皮の痒みが起きやすい3つの原因

秋になると急に頭皮が痒くなってしまうことが多くあります。

あれ?

今までは、それほど頭皮が痒くなったりしなかったのに、いったいどうしてだろって思いながらもずっと頭皮をかいてしまいます。

そこで、どうして秋になると頭皮が痒くなりやすくなってしまうのか

その大きな原因として

血行不良によって
頭皮の乾燥によって
皮脂や汚れで毛穴が詰まって

この3つの事が原因になってしまっていることがとても多いのです。

そして更に、この3つの原因を作ってしまっているのが夏に受けてしまった頭皮への悪い影響によることが多いです。

血行不良によって

まずは血行不良によってですが、血行不良の状態になってしまうと頭皮を正常に整えていく為の頭皮のターンオーバーの周期が乱れてしまいます。

頭皮のターンオーバーが乱れてしまうことによって、古いダメージを受けてしまっている頭皮の角質を新しい角質に入れ替えることができなくなってしまいます。

それが大きな原因となって頭皮が痒くなってしまいます。

秋に血行不良を起こしてしまう原因として

寝不足
食生活の乱れ
ストレス
クーラー

など様々なことがあります。

夏の熱帯夜でなかなか寝れなかったり

暑いから冷たい物ばかり食べていたり

一日中クーラーをずっと浴びていたり

ストレスを多く感じてしまったり

など、これらの事が積み重なってしまい血行が悪くなってしまっています。

睡眠不足が続いてしまうとリラックスした状態を作りにくくしてしまい自律神経が乱れてしまい血行が悪くなってしまいます。

冷たいものばかりを食べてしまっていたり、クーラーや冷房などに当たり過ぎてしまっていると体が冷えてしまい血行が悪くなってしまいます。

ストレスを多く溜め込んでしまっていると睡眠不足と同じで、自律神経が乱れてしまったり体に変な力がずっと入ったままの状態になり血行が悪くなります。

夏の食生活の乱れが頭皮や髪に与えてしまう影響についてはコチラに書いてあります。

夏の食生活の乱れが抜け毛に!

頭皮の血行不良が起こりやすくなってしまう色々な原因などについてはコチラの記事に書いてあります。

頭皮の血液の流れを悪くしてしまう原因!

頭皮の乾燥によって

次は頭皮の乾燥ですが、秋は一気に涼しくなって過ごしやすい季節になります。

気温が下がると自然と空気中に含まれている水分の量が減ってしまいます。

空気中の水分が少なくなってしまうと空気が乾燥してきている証拠でもあるので、それで原因で頭皮が乾燥しやすくなってしまいます。

乾燥肌になると肌や頭皮が痒くなってしまいます。

秋に頭皮が乾燥しやすくなってしまう原因は、この空気の乾燥もありますが

夏の炎天下での紫外線やクーラーの冷風など頭皮に直接浴びてしまうとそれが原因となって頭皮が乾燥しやすくなってしまいます。

これ以外にも頭皮が乾燥してしまう原因はとても多くあって詳しくはコチラに書いてあります。

頭皮が乾燥する原因はこんなにある!

皮脂や汚れで毛穴が詰まる

皮脂や汚れで毛穴が詰まると頭皮トラブルを起こしやすくしてしまい、この頭皮トラブルによって頭皮が痒くなってしまいます。

秋に皮脂や汚れが毛穴に詰まりやすくなってしまう原因としては

夏に大量にかいた汗
頭皮の皮脂の過剰分泌

などが多いです。

夏に汗を大量にかいてしまってその汗をきちんと処理せずに、そのままにしていてしまっていると、その汗についていたホコリや汚れなどが毛穴についてしまっています。

そして夏は暑いので入浴ではなくシャワーで済ませてしまうことが多くあります。

特に寝起きの朝にシャワーを浴びたり、一日に何回も汗をかいて髪の毛を洗ったりします。

この髪の毛の洗い過ぎは皮脂が多く分泌されるようになってしまいますからね。

朝シャンが頭皮に悪い影響を与えてしまう原因についてはコチラの記事に書いてあります。

朝シャンが頭皮に与える影響とは!

このような3つの原因によって秋になると急に頭皮が痒くなってしまう症状が出始めてしまいます。

頭皮が痒くなってしまう原因については、色々な原因となるものがありますが、特に秋に症状が出てしまう原因としては夏のダメージが大きく関係しています。

秋の頭皮の痒みを改善していく方法についてはコチラの記事に書いてあります。

秋に増える頭皮の痒みを治す3つのケア方法!

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頭皮が痒くなると抜け毛が増えるので注意

秋になると急に頭皮が痒くなってしまうことが多くなる原因についてはわかってもらえたと思います。

そして頭皮が痒いだけでもとても辛くて厄介な症状なのですが

更に深刻な問題として頭皮が痒くなる頭皮トラブルが起きてしまうと抜け毛や薄毛を増やしてしまう原因になっていってしまいます。

えーまじか!って感じになってしまいますがその原因として

頭皮が痒くなってしまうと

頭皮湿疹
ニキビや吹き出物
フケが多くなる

といった症状が出てきてしまう原因にもなってしまいます。

これらの症状によって更に、頭皮の状態が悪くなってしまい抜け毛や薄毛などが増えていってしまいます。

頭皮湿疹は、皮脂の過剰分泌が原因になってしまっていたりもしますが、頭皮湿疹の種類によって原因なども違ってきてしまいます。

頭皮湿疹の症状や種類についてはコチラの記事に書いてあります。

頭皮湿疹の種類は3つある!

頭皮ニキビの原因についてはコチラの記事に書いてあります。

頭皮ニキビが出来てしまう7つの原因

まとめ

秋に頭皮が痒くなる3つの原因!夏のダメージが残っているについて書いていきました。

秋になると急に頭皮が痒み出してしまう原因は色々ありますが、その原因の中でも夏のダメージが頭皮にも大きな影響を与えてしまっていて頭皮トラブルを起こしてしまいます。

その頭皮トラブルが原因となって、頭皮の痒みとなって症状として表してくることが多いです。

なので頭皮が痒いっていうことは、それだけ頭皮の状態が悪くなってしまっているっていうことなので注意してください。

その頭皮トラブルが原因となって、秋は抜け毛の季節と言われているほど抜け毛が増えてしまう時期でもあります。

秋が抜け毛の季節と言われる理由についてはコチラの記事に書いてあります。

どうして秋は抜け毛が多いのか!

秋の抜け毛対策で欠かせない大切なケア対策方法についてはコチラの記事に書いてあります。

秋の抜け毛対策はまずはこの3つ対策から!

秋が終わり寒い冬の季節に抜け毛が多くなってしまう原因についてはコチラの記事に書いてあります。

冬に抜け毛が増えてしまう原因!

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秋は特に頭皮の状態が悪くなりやすい季節で、抜け毛が多くなってしまいます。

そんな秋だからこそ、しっかりとした頭皮ケアや髪のケア対策が必要になってくるので育毛剤を使ったケア対策がとても効果がありおすすめの対処法です。

数多くある育毛剤の中でも特に頭皮トラブルを改善していく成分を多く含んでいて髪をしっかりと育毛していく成分を含んでいるおすすめの育毛剤ランキングについてはコチラに書いてあります。

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