フケが多いと抜け毛に関係するって本当?頭が痒くてヤバイ!

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こんにちは、ライフです。

フケが多いと抜け毛が増える原因になってしまので注意!

頭が痒くてかいているとフケが大量に出てくる

かいているからフケが多く出てくるのか

フケがあるから痒いのか、よくわからない状態になる事があります。

フケが多いっていうことだけでも物凄く嫌で心配なのにそれ以上に心配になってしまうことがあります。

それは、フケが多い事によって抜け毛が増えてしまう

抜け毛の原因になってしまうのかって事ですよね。

どうしてフケは出てくるのか

そもそもフケとは何なのか

フケと抜け毛が増えてしまう関係について書いていきます。

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フケが多いと抜け毛も増える

フケが多い、頭皮が痒い

このような症状が続いてしまっている時は抜け毛も増えていってしまいます。

えーやっぱりフケが多いと抜け毛が増えてしまうって言われているのは本当なのか

心配していたことが現実になってしまうのか

って物凄くショックなことです。

フケが多い、頭皮が痒いっていうことは頭皮が正常な状態ではなくて、頭皮の状態が悪くなってしまっています。

大きな原因としては

頭皮のターンオーバーが乱れてしまっている
頭皮トラブルが起きてしまっている

などのことが起こってしまっています。

そしてそれが原因となってしまい頭皮の血行不良が起こり髪をしっかりと育てていく事が出来なくなってしまい抜け毛が増えていってしまいます。

フケの正体と頭皮のサイクルの関係

フケっていうと何となく不潔っていうか清潔ではない状態っていうイメージがありますよね。

僕が完全にそんなイメージなので頭皮が髪の毛が綺麗な状態ではないって思っていました。

しかし、実はフケは全ての人に普通に出て来るもので頭皮のサイクルによるものなのです。

頭皮っていうのは、表皮・真皮・皮下組織っていう3つの層から作られている構造になっています。

頭皮の構造についてはコチラの記事に書いてあります。

髪の毛と頭皮の関係

そして更に一番上の層の表皮にも更に細かい階層があって

角層
透明層
顆粒層(かりゅう)
有棘層(ゆうきゃく)
基底層

という5つの階層から出来ていています。

この階層は基底層から順番に作られていって最後の角層になるまで約28日間のサイクルがあるのです。

これがよく耳にする頭皮のターンオーバー、肌のサイクルと言われている物で角質を常に新しいものに作り変えていて肌を常に健康な状態にしているのです。

そしてフケの正体っていうのは、頭皮のターンオーバーによって古くなった角質が剥がれて落ちてきたものです。

なのでフケは常に出てくるものなのです。

頭皮のターンオーバーの詳しい仕組みなどについてはコチラの記事に書いてあります。

頭皮を正常に整えるターンオーバーの仕組み!

フケが多く出る原因は頭皮のターンオーバーの乱れ

フケの正体は頭皮のターンオーバーによって一番上にある古い角質が役目を果たして肌から落ちてくるのがフケの正体です。

なので本来はフケが出るのはごくごく自然な事であり普通の現象なのです。

しかしそのフケが多く出てしまう、頭(頭皮)が痒いっていうのが問題になってきます。

本来ならばフケは見た目にはわからない程小さいものなのですが、それが目立つってことは大きなフケって事です。

そしてフケが大きいっていうことは、頭皮のターンオーバーで本来役目を果たして落ちるはずの角層がトラブルから早く落ちてしまったりして大きい状態目に見えるフケとして出て来るのが原因の一つなのです。

つまり頭皮になんらかの影響やトラブルが生じてしまっているって事なので髪の毛の状態や抜け毛にも大きく関係してくるようになります。

頭皮の乾燥や頭皮の皮脂の過剰分泌や睡眠不足など色々な原因があります。

睡眠不足が頭皮や髪の毛のトラブルを招いてしまう原因についてはコチラの記事に書いてあります。

睡眠不足が頭皮や髪のトラブルを作る!

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フケの種類はパラパラやベタベタの2つ

フケは本来出て来るのが普通で誰にでもみんな出て来る物ですが、正常なフケは目に見える状態ではないのです。

なんらかの頭皮のトラブルが原因で、本来まだ役目を果たさなければいけない角層が剥がれ落ちてしまっているのがわかったと思います。

そしてフケには2つの種類があり

パラパラした乾燥フケ
ベタベタした脂性フケ

です。

パラパラした乾燥フケの特徴

見た目でわかりやすいのは肩や首もとなどに落ちている白いフケですがこれがパラパラした乾燥フケの特徴です。

乾燥フケが多く出てしまう大きな原因になっているのは、頭皮の皮脂の分泌量が少なくなってしまい頭皮が乾燥してしまっていることです。

乾燥頭皮が原因で出るパラパラフケについてはコチラの記事に原因など詳しく書いてあります。

パラパラフケが出る原因は!

ベタベタした脂性フケの特徴

そして服などについていないけど頭が痒いのでかくと爪の間などに入り込んでいる物体がありますよね

あれがベタベタした脂性フケで髪の毛や頭皮にくっ付いていて下に落ちないようになってしまっているフケです。

脂性フケが多く出てしまう大きな原因になっているのは、頭皮の皮脂の過剰分泌です。

脂性頭皮が原因で出てしまうベタベタした脂性フケについてはコチラの記事に詳しく書いてあります。

ベタベタフケが出る原因は!

見た目にはフケというとパラパラした乾燥フケを想像してしまいますが、フケにはこの2種類があるのです。

どちらのフケも頭皮のトラブルによって出て来てしまっているので抜け毛の原因に繋がってしまいます。

フケの原因菌を抑えてくれるシャンプーについてはコチラの記事に書いてあります。

痒みの原因を改善するシャンプーは!

まとめ

フケが多いと抜け毛に関係するって本当なの頭が痒くてヤバイについて書いていきました。

フケというと清潔でない状態だと思っていましたが、役目を果たした角層が剥がれ落ちてくるのがフケの正体で、ごくごく自然な事なのですね。

しかし本来は目に見えないはずの小さなフケが目に見えるから気になってしまうのです。

その原因となっているのが頭皮のターンオーバーが正常に行われていない、つまり頭皮にトラブルが起きてしまっているって事です。

頭皮のターンオーバーの乱れは、髪の毛の健康や抜け毛が増えていってしまう原因にも繋がっていくので注意してください。

その為にもしっかりとしたケアや対策が必要になってきます。

フケを減らし頭皮のターンオーバーの乱れを治して正常にしていく為の対策方法についてはコチラの記事に書いてあります。

フケを減らしていく為に必要な対策方法!

そしてフケが多いと薄毛の大きな原因にもなっていってしまいます。

フケが多い人は薄毛になりやすいので注意についてはコチラの記事に書いてあります。

フケを減らし薄毛を予防していく対策!

頭皮が痒くてフケが多い時は頭皮に水虫が感染しているかもしれない頭部白癬に注意してください。

頭皮が水虫になってしまう【しらくも】

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頭皮トラブルをしっかりと改善してフケはもちろん抜け毛を予防して髪を丈夫に太く育てていってくれるおすすめの育毛剤はコチラです。

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