抜け毛の本数は季節によって違ってくる!時期と原因の関係性は

こんにちは、ライフです。

 

抜け毛の本数は毎日気になりますよね
そんな抜け毛の本数なのですが
季節によっては大量に抜けてしまう
時期があったりします。

 

春夏秋冬によって体の体調が
違ってくるように髪の毛や頭皮に
とっても状態は変わってくるのです。

 

そこで季節の変わり目やこの季節は
特に注意してほしい抜け毛を増やして
しまう原因と関係性について書いて
いきます。

 

抜け毛の原因は色々

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抜け毛や薄毛が多くなってしまう
原因は色々あります

 

食生活の乱れ
睡眠不足
髪の洗い方

 

など毎日の生活習慣によって
頭皮トラブルを作り出していって
しまっています。

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これ以外にも男性に多い抜け毛の
原因や女性に多い抜け毛の原因
など様々ありますが

 

これは男女問わず共通の原因になって
いることです。

 

そしてこれらは一年を通して髪の毛や
頭皮のトラブルの原因となってしまって
いるのですが

 

季節的な物というか特にこの季節や
時期には注意しなければいけない
ことも多くあります。

 

季節によってはどうしても抜け毛の
本数が多く増えてしまって目立って
しまうことがありますからね。

 

季節や時期で特に注意すること

 

そこで頭皮ケアや抜け毛対策や
生活習慣の見直しなどやっていく時に
この季節は特にコレを注意しなくては
いけないよっていうのがあって

 

春の場合

 

春の季節に注意してほしいのは
自然脱毛
ストレス
アルコール

 

春は自然脱毛の時期でもあって
寒い時期から暖かい時期に気温が
変化するので

 

それに合わせて頭皮の状態も変わって
くるので自然脱毛が増えてきます。

 

そして別れの季節でもあり
新しい出会いの季節でもある春は
心境の変化が起こりやすい時期なので

 

気づかないうちに多くのストレスを
感じてしまっています。

 

それに伴ってのお別れ会や
これから頑張っていこうっていう
歓迎会なども多いですからね。

 

春の抜け毛対策についてはコチラの
記事に詳しく書いてあります。

春に注意する抜け毛対策とは!

 

梅雨の時期

 

次は本当にジメジメしてなかなか
スッキリしない梅雨の時期ですが

 

梅雨の時期といえば

紫外線

 

これが抜け毛を増やしてしまう
大きな原因となっています。

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雨は梅雨っていうくらいですから
晴れている日が少ないですよね。

 

雨によって空気中にあるホコリや
汚れなどが落ちてきてそれが
頭皮にくっついてしまって
想像以上に頭皮は汚れてしまって
います。

 

後忘れがちですが紫外線を注意
しなければいけないのは梅雨の
時期からですからね。

 

これらが原因となって起こってしまう
頭皮トラブルについてはコチラの
記事に書いてあります。

頭皮トラブルを招く梅雨の恐れしさ!

 

夏の場合

 

夏と言って真っ先に思いつくのは
暑い日々が続くですよね

 

最近というかここ数年は特に
猛暑日が連日連夜続いています
からね・・・

 

海やプールで遊ぶにはもってこい
なのですがそれでもただただ暑い
っていうのが正直な僕の感想ですね。

 

そんな暑い夏の原因として特に
注意したいのは

紫外線
冷房
食事

 

暑いとどうしても冷たい飲み物ばかり
飲んでしまって食欲が無くなって
しまいますからね

 

それだけどの季節よりもより食生活が
乱れてしまいます。

夏の食生活の乱れが起こす抜け毛!

 

紫外線などももはやこれは日焼けでは
なく火傷ではないのか
って感じで頭皮に大きな影響を与えて
しまいます。

 

外は暑いけど今度は部屋の中は
冷房がガンガン効いていて寒くて
頭皮が乾燥してしまう

 

など様々なトラブルを招いてしまいます
夏の抜け毛で特に危険な5つに
ついてはコチラに書いてあります。

夏の抜け毛を急速させる5つの事!

 

秋の場合

 

秋の抜け毛ですが実は秋が一番
抜け毛が多い時期というか季節なのです。

 

その原因として
自然脱毛
夏のトラブルの影響

 

普段抜け毛など気にならないって
いう人でも秋になると抜け毛が
気になってしまうほど

 

秋は自然脱毛が多く
春とは逆にこれから寒くなるので
それに合わせて頭皮も変化します。

 

これが春の自然脱毛よりも
秋の自然脱毛の方が多くて
抜け毛も多くなってしまうのです。

 

夏に酷使してしまった頭皮の状態
も加わってしまって尚一層なのです。

 

秋の抜け毛が増えてしまう原因に
ついてはコチラの記事に詳しく
書いてあります。

秋が一番抜け毛が多くなる原因は!

 

冬の場合

 

最後は冬ですが冬はもう寒さですね。

 

寒いとどうしても体もこわばって
しまって血液の流れが悪くなって
しまいます。

 

血液は体全体や頭皮に栄養を
送っている大事な物ですし
体温調節も行ってくれています。

 

末端冷え性など手足に血液が
行きにくくなってしまって起こって
しまいますからね。

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後は空気全体が乾燥してしまって
それが頭皮にも大きな影響を
与えてしまっています。

 

冬の頭皮トラブルに関しては
コチラの記事に詳しく書いてあります。

冬の時期に気をつけたいトラブルは!

 

まとめ

 

抜け毛の本数は季節によって
違ってくる!時期と原因の関係性は
について書いていきました。

 

抜け毛や薄毛を作ってしまって
多くなってしまうのには
毎日の生活習慣や頭皮ケア
不足など色々原因はあります。

 

そしてそれらは一年を通して
頭皮トラブルを作り出していって
しまっていますが

 

それ以外にも季節や時期によって
急激に増えてしまったり

 

原因を作りやすくしてしまう環境
だったりするので特に注意が
必要な事などがあります。

 

季節によって特に注意しなければ
ならない事の参考に少しでも役に
立ててもらえれば嬉しいです。

 

フケが最近増えてきたな目立つ
ようになってきたなって感じてきた
時はコチラの記事に原因が書いて
あります。

フケが多く出てしまう原因とは!



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