頭皮が痒くなる原因はシャンプーの種類!洗い方も【要注意】!

こんにちは、ライフです。

 

頭皮が痒くてすぐにかいてしまう
痒みを我慢することって出来ないので
カリカリ、ガリガリかいてしまう

 

そんな痒みを帯びてしまっている
頭皮の状態は抜け毛を増やして
しまう原因になってしまいます。

 

頭皮が痒くなる原因は色々ありますが
その中でも使っているシャンプーの
種類による物が多いので

 

シャンプーと頭皮の関係や洗い方
について調べてみました。

 

頭皮の乾燥

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頭皮が頭が痒くなってしまうのは
頭皮が乾燥してしまっていることが
非常に多いです。

 

頭皮に限らず皮膚なども乾燥して
いると痒みを伴ってしまう事が多い
ですからね。

 

まして頭皮は他の肌の皮膚と比べて
物凄くデリケートで異常をすぐに感知
します。

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そこでどうして頭皮が乾燥してしまう
かというと、その原因になっているのは
皮脂が少なくなってしまっていて
保湿効果が無くなってしまっているからです。

 

その大きな原因となっているのが
シャンプーによる洗いすぎで皮脂が
流されてしまっています。

 

シャンプーに気をつける

 

シャンプーによる洗いすぎが原因と
言われても毎日夜にお風呂に入った
時に洗っているだけだけど

 

ってしっかり一日一回の洗髪を守って
いる場合は使っているシャンプーを
見直す必要があります。

 

シャンプーには洗浄力を強めるために
色々な種類の成分が含まれていて
洗浄力が強かったり弱かったりする
シャンプーがあります。

 

その洗浄力の違いによって頭皮に
与えてしまう刺激物も違ってくるので

 

頭皮が乾燥して痒い場合は
使っているシャンプーが一回の
シャンプーで皮脂を取りすぎてしまい
刺激が強く頭皮にあっていないのです。

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シャンプーの種類や洗浄力の強さ
などについてはコチラの記事に
詳しく書いてあります。

シャンプーの種類とそれぞれの特徴

 

頭皮が痒くなってしまう原因になる
頭皮の炎症を抑えてくれる育毛シャンプー
についてはコチラの記事に書いてあります。

頭皮の炎症を予防するシャンプーは!

 

痒いと洗い方もおかしくなる

 

シャンプーの種類によって頭皮の
皮脂や汚れを取り除く洗浄力が違って
くることはわかりました。

 

なので今使っているシャンプーを
別のシャンプーに変えてみるのが
おすすめですが

 

それとは別に洗い方も注意しなくては
いけません

 

これは僕もそうなのですが頭の痒い
部分てシャンプーして洗っている時に
ついつい痒い場所は力を入れて
洗ってしまいます。

 

洗っているのか、かいているのか
わからないような状態になってしまって
いますよね。

 

自分の中では頭を洗っているつもり
と思っていますが、実は痒くてかいて
いますよね・・・

 

これが頭皮にはとても悪い影響を
与えてしまっていて、ただでさえ頭皮は
弱いのに

 

お湯で頭皮が柔らかくなっている
状態の時に力を入れてかいてしまうと
傷をつけやすくなってしまいます。

 

そして傷ついてしまった場所に
シャンプーが入り込んでしまって
そこから炎症を起こしてしまったりします。

 

頭皮が乾燥状態でただでさえ痒い
のにそこに炎症が加わってしまうと
更に悪化させて痒くなってしまいます。

 

言い方が悪いですけど痒みの連鎖が
広がってしまう感じですね。

 

なのでシャンプーの種類を変えることも
大事になってきますが、洗い方にも
注意しなくてはいけません

 

シャンプーで頭皮を綺麗に洗っていく
おすすめの洗い方についてはコチラ
の記事です。

意外と知らない頭皮の洗い方とは!

 

シャンプーだけではなく頭皮の状態
を悪くしてしまっているのに食べ物
もあるので頭皮トラブルを招いてしまう
食べ物についてはコチラの記事に
書いてあります。

頭皮や髪のトラブルを招く食べ物は!

 

まとめ

 

頭皮が痒くなる原因はシャンプーの
種類と洗い方も要注意について書いて
いきました。

 

頭皮が痒くなってしまうのはついつい
清潔にしていないからだと思ってしまい
ますが

 

実はシャンプーによる洗浄力や刺激が
強すぎて自分の頭皮にあっていない事も
多いので注意してください。

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皮脂の過剰分泌もダメですが
分泌量が少なすぎるのもよくない
ですからね。

 

抜け毛予防や対策のためにも
痒みのない正常な頭皮を作って
いかなくてはいけません

 

頭皮が痒い原因は他にも色々
あるのでコチラの記事に書いてあります。

頭皮が痒くなる主な原因は!

 

フケが大量に出てきてしまう増えて
しまう原因についてはコチラの記事
に詳しく書いてあります。

フケが多い時に注意したい原因は!



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