育毛剤をやめると抜け毛は増える？増やさないやめ方は！

育毛剤を使って抜け毛対策をしていきますよね。

そして、育毛剤を使った効果によって抜け毛の本数が減ってきて新しい髪も生えてきている

細い髪が少なくなり髪が太くなってきている

そう感じてきた時に、育毛剤を使うのをやめようかなって思います。

育毛剤を使い続けていくのもお金がかかってしまいますからね。

でも、そこで心配なのが育毛剤をやめるとまた抜け毛が増えてしまうのではないかっていうことです。

そこで、育毛剤をやめると抜け毛は増えるのか

そして、育毛剤をやめても抜け毛を増やさないやめ方は、どうすればいいのか

について書いていきます。

育毛剤をやめると抜け毛は増える？

育毛剤を使って効果が出始めてくると、とても嬉しいですよね。

抜け毛が減ってきた！

髪の毛が生えてきた！

って、今まで頑張ってきた抜け毛対策は正しかったんだ

もうこれで抜け毛の心配をしなくてもいいなって思った時に、ふと気になるのが育毛剤の使用をやめてもいいのかっていうことです。

育毛剤をやめることによってまた抜け毛が増えてしまうのではないかという心配があります。

そこで、育毛剤を使って抜け毛が減ってきた時に育毛剤の使用をやめるとどうなってしまうのかっていうと

抜け毛が増えてしまったり、髪がまた細くなってしまう可能性はあります。

いったいどうして、育毛剤をやめることによって抜け毛がまた増えてしまう可能性があるのかっていうと

・AGA(男性型脱毛症)の症状が進行してしまう
・頭皮の状態がまた悪くなりやすい

っていうことが起こりやすくなってしまうからです。

AGA(男性型脱毛症)の症状が進行してしまう

AGA(男性型脱毛症)の症状が進行してしまうっていうのは

AGA(男性型脱毛症)の原因となっているジヒドロテストステロンが、また多く発生してしまう可能性があるからです。

ジヒドロテストステロンは、テストステロン(男性ホルモン)と5αリダクターゼ(酵素)がくっついて発生してしまいます。

この5αリダクターゼ(酵素)の分泌量は遺伝によって決まっていたりするので、生活習慣の改善などでは上手く分泌量を減らしていくことができません

なので、育毛剤に含まれている成分によって分泌を抑えていたのが

育毛剤をやめてしまうことによってまた分泌量が多くなってきてしまう可能性が高いからです。

5-αリダクターゼの分泌量を抑えて減らしていく為の方法についてはコチラの記事に書いてあります。

頭皮の状態が悪くなりやすい

頭皮の状態が悪くなりやすいっていうのは、育毛剤に含まれている成分には

・頭皮の皮脂の過剰分泌を抑えていってくれる成分

・頭皮の保湿力を良くしていってくれる成分

・頭皮の血行を良くしていってくれる成分

など、頭皮の炎症トラブルや乾燥トラブルそして血行促進していってくれる多くの成分が含まれています。

これらの成分によって頭皮トラブルを改善していき原因となってしまっている物をしっかりと抑えていってくれています。

しかし、これらの成分が無くなってしまうと

また皮脂の過剰分泌や頭皮の乾燥そして頭皮の血行不良などが起こりやすくなってしまう可能性があります。

これらのことが、育毛剤をやめると起こりやすくなってしまい、また抜け毛が増えていってしまう可能性が高くなってしまいます。

育毛剤をやめても抜け毛を増やさないやめ方

育毛剤の使用をやめると抜け毛がまた増えてしまう可能性があるっていうことについてはわかってもらえたと思います。

そこで、じゃ育毛剤をやめても抜け毛を増やさないやめ方はどうすればいいのか

おすすめの育毛剤のやめ方としては

・育毛剤を使う回数を減らしていく
・生活習慣を乱さない

ようにしていくことです。

育毛剤を使う回数を減らしていく

育毛剤を使う回数を減らしていくっていうのは、すぐに育毛剤を使うのをやめずに徐々にやめていくっていうことです。

1日に朝晩と2回育毛剤を使っているのを夜だけにする

毎日育毛剤を使っていたのを2日に1回にする

などして、抜け毛が増えていかないかを確認しながら、徐々に育毛剤を使う回数を減らしていってください。

生活習慣を乱さない

生活習慣を乱さないっていうのは、育毛剤の使用を減らしてやめていく時に一番重要になってくることです。

今までは、生活習慣が少し乱れてしまっても育毛剤を使っていることによって

・皮脂の過剰分泌を抑えていったり
・頭皮の保湿を保っていたり
・頭皮の血行を良くしていったり
・5αリダクターゼを抑えていったり

することができていました。

しかし、育毛剤の使用をやめたり使う回数を減らしていったりすることでそれができなくなってしまいます。

なので、今まで以上に頭皮や髪を守っていく為に毎日の生活習慣をしっかりとしていくことが重要になってきます。

特に注意してほしい生活習慣としては

・睡眠不足にならないこと
・偏らない規則正しい食生活
・適度に体を動かしていくこと

などです。

これらが、育毛剤をやめても抜け毛を増やさないために心がけてほしい育毛剤のやめ方です。

髪や頭皮におすすめの睡眠対策についてはコチラの記事に書いてあります。

⇒頭皮の状態を良くするおすすめの睡眠対策！

髪をしっかりと太く育てていってくれる栄養素を含んだ食べ物については、コチラの記事に書いてあります。

⇒髪の毛を太く育てていく栄養素を含んだ食べ物！

5αリダクターゼを抑えていってくれる栄養素を含んでいる食べ物については、コチラの記事に書いてあります。

⇒AGAの症状を抑えていく栄養素を含んだ食べ物！

まとめ

育毛剤をやめると抜け毛は増える？増やさないやめ方は！について書いていきました。

育毛剤をやめることによって、抜け毛がまた増えてしまう可能性はあります。

なので、育毛剤をやめても抜け毛が増えないようにするやめ方としては

育毛剤をすぐにやめないで、使う回数を減らしていき様子を見ながら、徐々に育毛剤を使うのをやめていくようにしてください。

そして、今まで以上に、生活習慣が乱れないように、しっかりと規則正しい生活習慣をしていくようにしてください。

抜け毛が増え始めてしまったら、またすぐに育毛剤をしっかりと使ってケア対策をしていってください。

育毛剤の効果が出始めるまでにどれくらいの期間が必要なのかについては、コチラの記事に書いてあります。

⇒育毛剤の効果が出始めてくるのはいつからか！

育毛剤の効果を高める正しい使い方については、コチラの記事に詳しく書いてあります。

⇒育毛剤の効果を高める正しい使い方の手順！

色々な育毛剤がある中で特に成分や料金などがおすすめの育毛剤については、コチラの記事に書いてあります。

⇒抜け毛を減らし髪を増やしていくれる育毛剤とは！