「髪のケア」の記事一覧（8 / 9ページ）

ヘアカラーや茶髪にすると、どうしても髪にダメージを与えてしまい髪の状態が悪くなってしまいます。 そこで、ヘアカラーをしたり茶髪にした時に、髪のダメージをしっかりと防いでいくための髪のケア対策や 髪にダメージをあまりあまり・・・

「ヘアカラーや茶髪のダメージを防ぐ髪のケア対策と正しいやり方！」の続きを読む

リンスやコンディショナーは髪に悪い影響を与えてしまうと聞いたことがあります。 いったいどうしてリンスやコンディショナーが髪に悪い影響を与えてしまうのか そして、抜け毛が増える原因にもなってしまうっていうのは本当なのか リ・・・

「リンスやコンディショナーは髪に悪い？抜け毛の原因にも！」の続きを読む

髪にわかめや昆布などの海藻類を食べるといいとよく言われます。 そこで、髪に海藻類がいい理由はいったい何か 海藻類に含まれているどんな成分が髪にいい効果を与えてくれるのか 髪に海藻類がいい理由と髪にいい海藻類のおすすめの成・・・

「髪に海藻類がいい理由はコレ！おすすめの成分の効果！」の続きを読む

わかめは髪に良い食べ物と言われるけど、育毛には効果があまりないって本当なのか 健康な髪の毛、フサフサな髪の毛にするのに欠かせない食べ物の代表的な物と言えばわかめですよね。 とにかく髪の毛に良いと言えばわかめ！というくらい・・・

「わかめは髪に良い食べ物なの？育毛に効果はあるのか！」の続きを読む

睡眠は髪を健康な状態にしていき、しっかりと成長させていくのに必要不可欠なものです。 なので、髪に良い睡眠は毎日しっかりと睡眠時間をとってぐっすりと寝ていくことがとても重要になります。 そこで、髪に良い睡眠とは一日にどれく・・・

「髪に良い睡眠時間と寝る時間帯はコレ！睡眠の質は！」の続きを読む

目の疲れや眼精疲労が原因で肩こりになってしまったり頭皮が硬くなってしまって抜け毛へと繋がって発展していってしまう そんな辛い目の疲れを治してとっていき抜け毛予防や髪の毛の成長に効果がある食べ物があります。 抜け毛予防にな・・・

「【抜け毛予防】目の疲れをとる効果的な食べ物はコレ！」の続きを読む

髪の毛にビタミンが良い理由はなに？ 髪の毛に良いビタミンとは、どんな種類の食べ物で、どのような効果があるのか 太い健康な髪の毛を育てていき抜け毛を減らしていくのに、ビタミンは欠かせない物ですし必要なものです。 でも、ビタ・・・

「髪の毛にビタミンが良い理由！おすすめの種類と効果はコレ！」の続きを読む

こんにちは、ライフです。 髪の毛にいいタンパク質とはどんな種類の食べ物があるのか 抜け毛を減らしていくには、太くて健康な抜けにくい髪の毛を作っていくことが大事になってきます。 太くて健康な髪の毛は自然に生えてくるのではな・・・

「髪の毛にいいタンパク質の種類と摂取方法とおすすめの食べ物！」の続きを読む

髪の毛が生える食べ物とは、どんな食べ物か 抜け毛が増えてしまったりしてしまうと、ちゃんとまた新しい髪の毛が生えてくるのか心配になってしまいますよね。 髪の毛が生えてくるには、頭皮が正常な状態になっていることと 髪の毛の成・・・

「【髪の毛が生える食べ物】頭皮の改善やケラチンを作る栄養素！」の続きを読む

髪の毛を綺麗にしておくことは、髪や頭皮を良い状態に保ち、抜け毛予防にもとても大切な事ですよね。 そこで、毎日お風呂に入って髪の毛を洗っていますが ただ髪の毛を濡らして、サッとシャンプーで洗い流しているだけって事はないです・・・

「髪の毛の正しい洗い方の手順はコレ！洗う回数は！」の続きを読む