ヘアカラーや茶髪のダメージを防ぐ髪のケア対策と正しいやり方！

ヘアカラーや茶髪にすると、どうしても髪にダメージを与えてしまい髪の状態が悪くなってしまいます。

そこで、ヘアカラーをしたり茶髪にした時に、髪のダメージをしっかりと防いでいくための髪のケア対策や

髪にダメージをあまりあまり与えないようにする正しいやり方などについて書いていきます。

髪の状態が悪くなってしまうと、それが抜け毛や薄毛の大きな原因にもなってしまうので

しっかりと髪のダメージを抑えていくためのケア対策をしていって髪を守ってください。

スポンサーリンク

ヘアカラーや茶髪のダメージを防ぐ髪のケア対策

髪の毛をヘアカラーや茶髪にして、イメージチェンジをするのは誰でもやりたいと思う事ですよね。

髪の色を変えることで、見た目の印象を明るくするのにも効果があるのは事実ですからね。

しかし、ヘアカラーをしたり、髪を茶髪にしたりするとどうしても髪にダメージを与えてしまい髪の状態が悪くなってしまいます。

そこで、そんなヘアカラーや髪を茶髪にした時に、髪のダメージをしっかりと抑えて防いでいく為にやってほしい髪のケア対策があります。

それは

・アミノ酸シャンプーを使う
・トリートメントをする
・髪を濡れたままの状態にしない
・規則正しい生活習慣をする

などです。

髪を染めることで、髪の状態が悪くなったり抜け毛増える原因になってしまうことについては、コチラの記事に書いてあります。

⇒髪を染めると抜け毛が増えてしまう原因！

アミノ酸シャンプーを使う

まずは、毎日髪の毛を洗う時ですが、髪の毛を染めた事によって髪や頭皮の状態が悪く弱くなってしまっています。

洗浄力の強いシャンプーなどを使ってしまうと更に、髪や頭皮を痛めてしまうことになってしまいます。

なので、できるだけ洗浄力が弱くて髪や頭皮に余計な刺激を与えない優しいアミノ酸シャンプーを使っていくようにしてください。

アミノ酸シャンプーを使うことで、髪や頭皮のダメージが悪化してしまうのを防いでくれて状態を良くしていってくれます。

アミノ酸シャンプーの正しい使い方などについては、コチラの記事に書いてあります。

⇒アミノ酸シャンプーを使った正しい洗い方！

トリートメントをする

ヘアカラーや茶髪は、髪の毛のキューティクルを開いてそこからカラーリング剤を浸透させていきます。

髪のキューティクルが開いていると、髪の水分や成分が多く奪われていってしまいます。

なので、トリートメントを使って、髪の表面に膜を張って髪をしっかりと保護していってください。

髪の表面が保護されることで、髪のパサつきも無くなりますし

髪の成分が抜けていくのも防いでくれるので、髪の状態を良くしていってくれます。

トリートメントとコンディショナーの違いやそれぞれの正しい使い方については、コチラの記事に書いてあります。

⇒トリートメントとコンディショナーの効果の違い！

髪を濡れたままの状態にしない

お風呂上がりなどに、髪の毛を濡れたままの状態にしておくと、ホコリなどが付着しますし

髪と髪がくっついた状態で擦れて痛みやすく、ましてキューティクルが開いた状態なので余計に絡まりやすいです。

なので、髪を洗った後は、できるだけすぐにしっかりと髪を乾かしていってください。

髪の毛の正しい乾かし方についてはコチラの記事に書いてあります。

⇒髪の毛の正しい乾かし方！

規則正しい生活習慣をする

規則正しい生活習慣をするっていうのは

・バランスのとれた食生活
・睡眠をしっかりととっていく

などですね。

バランスのとれた食生活をすることで、髪にしっかりと栄養を与えていくことができますし

睡眠をしっかりととることで、傷んでしまっている髪や頭皮の状態を効率よく修復して治していってくれます。

これらの髪のケア対策をしっかりと行っていくことで、ヘアカラーや茶髪などによる髪や頭皮のダメージをしっかりと防いでいってくれます。

髪や頭皮の状態をしっかりと修復して正常な状態に戻していく効果的な睡眠のとり方については、コチラの記事に書いてあります。

⇒髪や頭皮を正常な状態にしてくれる睡眠対策！

スポンサーリンク

ヘアカラーや茶髪によるダメージを抑える正しいやり方

ヘアカラーや茶髪による髪のダメージをできるだけしっかりと抑えていく為の正しいやり方としては

・自分で染めない
・美容室でやってもらう
・ヘアマニキュアがおすすめ
・回数を減らす

などです。

自分で染めない

まずは、出来る限り自分で髪を染めないでください。

確かに今はドラッグストアーなどで、自分で簡単に出来て、安く髪の毛を染める事が出来ます。

しかし、自分でやってしまうとやり方もそうですが、どうしても頭皮にカラーリング剤が多くついてしまいます。

カラーリング剤が頭皮に多くついてしまうと、それだけ頭皮トラブルの原因を多く作ってしまいます。

なので、ヘアカラーや茶髪は自分ではしないようにしてください。

美容室でやってもらう

そこで大事になってくるのが美容室ですよね。

美容院でやると、髪を綺麗に染めてくれますし

プロにやってもらうので、頭皮にカラーリング剤がつく量も少ないです。

そして、自分の頭皮の状態などを診てもらってどんな感じにしようか相談しながらやっていけます。

僕は、最初美容院ではなく自分でやって後で失敗したと後悔したのでやはり美容院でプロにやってもらうことですね。

ヘアマニキュアがおすすめ

これは、ブリーチやヘアカラーは、どうしても髪や頭皮に与えてしまうダメージが大きいです。

なので、できるだけ髪や頭皮へのダメージが少ないヘアマニキュアがおすすめです。

髪を染めるやり方の種類と髪や頭皮与えるダメージの違いなどについては、コチラの記事に書いてあります。

染める回数を増やさない

染める回数を増やさないっていうのは、ヘアカラーや茶髪はどうしても髪の毛が伸びてくると髪の根元が黒くなってしまったり

色が落ちてきてしまうので、また綺麗に染め直すのに何回も行ってしまいます。

しかし、髪を染める回数を増やせば増やすほど、髪や頭皮へのダメージは蓄積されていってしまいます。

なので、できるだけ髪を染める回数を減らして抑えていくようにしてください。

これらが、ヘアカラーや茶髪で髪が傷むのを防いでいくための正しいやり方のコツです。

髪を染める時の種類ややり方による髪や頭皮へのダメージの違いについては、コチラの記事に書いてあります。

⇒髪を染める時は種類で髪のダメージが違う！

まとめ

ヘアカラーや茶髪のダメージを防ぐ髪のケア対策と正しいやり方！について書いていきました。

ヘアカラーや茶髪にした後の髪のケア対策としては

・アミノ酸シャンプーを使う
・トリートメントをする
・髪を濡れたままの状態にしない
・規則正しい生活習慣をする

をしっかりと行って髪のケアを行っていくようにしてください。

そして、少しでもヘアカラーや茶髪による髪のダメージを抑えて防いでいくための正しいやり方は

・自分で染めない
・美容室でやってもらう
・ヘアマニキュアがおすすめ
・回数を減らす

などです。

ヘアカラーや茶髪は、どうしても髪や頭皮にダメージを与えてしまいます。

それが原因となって、髪の状態が悪くなり抜け毛や薄毛などの原因にもなってしまうので注意してください。

パーマをかけた時に髪や頭皮をしっかりとケアしていく対策方法については、コチラの記事に書いてあります。

⇒パーマによる髪や頭皮のダメージを防ぐ対策方法！

パーマとヘアカラーでは、どちらが髪や頭皮を痛めてしまうかについてはコチラの記事に書いてあります。

⇒パーマと染めるのではどっちがダメージが酷いのか！

抜け毛を無くしていく為に最初にチェックしてほしい気を付けてほしいことについては、コチラの記事に書いてあります。

⇒抜け毛が増えたら必ずチェックして確認すること！

スポンサーリンク

髪や頭皮が痛んでしまい抜け毛や薄毛が気になりだした時は、頭皮トラブルを改善して髪にしっかりと栄養を与えていくのに早めの育毛剤対策が大事です。