アミノ酸シャンプーの正しい使い方と髪の洗い方と注意点！

アミノ酸シャンプーの正しい使い方や髪の洗い方は、どうすればいいのか

アミノ酸シャンプーを使う時の注意点はあるのか

シャンプーの種類の中でもアミノ酸シャンプーは、頭皮ケアや髪のケアに効果があり

抜け毛や薄毛の予防対策にもおすすめのシャンプーと言われています。

しかし、アミノ酸シャンプーも正しい使い方をしていかなくては、逆に抜け毛や薄毛が増えることもあるので注意が必要です。

そこで、アミノ酸シャンプーの正しい使い方や髪の洗い方や注意点などについて書いていきます。

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アミノ酸シャンプーの正しい使い方

アミノ酸シャンプーは、シャンプーに含まれている界面活性剤の成分に頭皮や髪に優しいアミノ酸が使われているので、頭皮ケアや髪のケアにはおすすめのシャンプーです。

しかし、いくらおすすめのシャンプーだからといっても正しい使い方をしていかなくては

頭皮や髪の状態を悪くして、逆に抜け毛や薄毛を増やしていってしまうこともあるので注意しなくてはいけません

そこで、アミノ酸シャンプーを使う時の正しい使い方は

・髪や頭皮を丁寧に洗う
・ワックスや整髪料をつけた時は2回洗う
・リンスやトリートメントはあまり使わない

などです。

髪や頭皮を丁寧に洗う

髪や頭皮を丁寧に洗うっていうのは、しっかりと洗い残しがないように丁寧に綺麗に洗っていくっていうことです。

アミノ酸シャンプーは、頭皮や髪に強い刺激を与えないように界面活性剤にアミノ酸が使われているので

その分どうしても他のシャンプーと比べて洗浄力が少し弱いです。

なので、しっかりと丁寧に洗っていかないと洗い残しなどが出てしまうので、そうならないようにしっかりと丁寧に髪や頭皮を洗っていってください。

アミノ酸シャンプーを使う時の正しい髪の洗い方については、後程詳しく書いてあります。

ワックスや整髪料をつけた時は2回洗う

ワックスや整髪料をつけた時は2回洗うっていうのは

アミノ酸シャンプーはどうしても洗浄力が少し弱いので、ワックスや整髪料などを大量につけている場合は

ワックスや整髪料に含まれている油分を上手く洗い流せない時があります。

なので、ワックスや整髪料を大量につけている場合は、1回のシャンプーの量を少し少なくして2度洗いしていくようにしてください。

2回洗うことで、上手くワックスや整髪料を洗い流していくことができます。

リンスやトリートメントはあまり使わない

リンスやトリートメントはあまり使わないっていうのは

シャンプーで髪の毛を洗った後に髪の保湿などをしていくのに、リンスやトリートメントを使うことがあります。

しかし、アミノ酸シャンプーは、洗浄力が強くないので

・髪を保湿していく頭皮の皮脂
・保湿因子であるセラミド

などをしっかりと残していってくれているので頭皮をしっかりと保湿してくれます。

なので、リンスやトリートメントを使っていく必要はないです。

リンスやトリートメントも頭皮に刺激を与えてしまう原因などにもなりますから、あまり使っていきたくないですからね。

これが、アミノ酸シャンプーを使っていく時の正しい使い方です。

アミノ酸シャンプーの効果や頭皮ケアにおすすめの理由などについてはコチラの記事に書いてあります。

⇒アミノ酸シャンプーの効果と良い理由！

アミノ酸シャンプーの正しい髪の洗い方

アミノ酸シャンプーの正しい使い方については、わかってもらえたと思います。

そこで、アミノ酸シャンプーを使っていく時に、一番重要になってくるのがアミノ酸シャンプーを使った時の髪の洗い方です。

アミノ酸シャンプーの正しい髪の洗い方は

洗う前にブラッシングする
⇓
ぬるま湯でしっかりとすすぐ
⇓
シャンプーをしっかりと泡立たせる
⇓
頭皮全体をしっかりと洗っていく
⇓
すすぎ残しがないようにぬるま湯でしっかりと洗い流す

です。

これが、アミノ酸シャンプーを使って髪や頭皮を綺麗にしていく正しい洗い方です。

一見すると普通の洗い方と同じなような感じがしますが、注意しなくてはいけないことが色々とあります。

洗う前に髪をブラッシングする

洗う前に髪をブラッシングするっていうのは、アミノ酸シャンプーは、髪や頭皮に優しいアミノ酸を使った界面活性剤で作られています。

その分、どうしても他のアルコール系や石鹸系などの市販されているシャンプーに比べるとどうしても洗浄力が少し弱くなっています。

なので、髪を濡らす前にしっかりとブラシやクシなどで、ブラッシングして髪などについている汚れをとりやすくしていくようにしてください。

ぬるま湯でしっかりとすすぐ

ぬるま湯でしっかりとすすぐっていうのは、38℃前後の温度のシャワーでしっかりと髪や頭皮を濡らしてすすいでいきます。

お湯で洗うことによって、皮脂や油分などが落ちやすくなります。

しかし、40℃以上の熱いお湯で洗ってしまうと、頭皮が火傷を起こしてしまいやすくなってしまうので、必ずぬるま湯ですすいでください。

そして、このシャワーですすいでいる時に、ただすすぐのではなくて

頭皮全体をしっかりと揉むように頭皮マッサージをすることによって、毛穴に詰まっている皮脂などを出していくことができます。

シャンプーをしっかりと泡立たせる

シャンプーをしっかりと泡立たせるっていうのは、手にアミノ酸シャンプーをつけて泡立たせていきます。

まずは、手の平にアミノ酸シャンプーをつけて、両手で手の平全体に広がるように伸ばしていきます。

その後に、お湯を少し入れてから、両方の手の平を合わせて擦るようにしっかりと泡立たせていってください。

シャンプーの泡立ちが悪い状態で髪につけて洗っていくと、髪同士の摩擦が酷くなり髪のキューティクルを剥がしやすくしてしまうので注意してください。

アミノ酸シャンプーの泡立ちが悪い場合は、後頭部から洗っていくようにして泡立たせてから全体を洗っていくようにしてください。

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頭皮全体をしっかりと洗っていく

頭皮全体をしっかりと洗っていくっていうのは、洗い残しがないようにしっかりと洗っていきます。

おすすめの洗い方としては

最初に泡を髪全体につけていく
⇓
頭皮を揉みながら頭皮マッサージをしていく
⇓
洗い残しがないように5ブロック洗いをする

です。

頭皮を揉みながら頭皮マッサージをすることによってシャンプーの泡が毛穴の中まで浸透しやすくなります。

その後に、洗い残しがないように

・頭頂部を集中的に洗う
・頭頂部から左右の側頭部を集中的に洗う
・頭頂部から後頭部を集中的に洗う
・頭頂部から前髪を集中的に洗う

などして、ブロック分けして丁寧にしっかりと洗い残しがないように洗っていってください。

洗う時は、爪が頭皮に当たらないようにして優しく洗っていくようにしてください。

頭皮の洗い残しを無くす5ブロック洗いの洗い方については、コチラの記事に書いてあります。

⇒頭皮の洗い残しを無くす5ブロック洗いのやり方！

しっかりとぬるま湯でシャンプーを洗い流す

しっかりとぬるま湯でシャンプーを洗い流すっていうのは、これも最初のすすぎと同じで38℃前後の温度のシャワーでしっかりとシャンプーを洗い流していってください。

いくらアミノ酸シャンプーが頭皮に優しいからといっても、シャンプーのすすぎ忘れがあってしまっては、頭皮に良くないので、しっかりとシャンプーを洗い流していってください。

これが、アミノ酸シャンプーを使う時の髪の正しい綺麗な洗い方です。

アミノ酸シャンプーを使う時の注意点

アミノ酸シャンプーを使う時の正しい髪の洗い方については、わかってもらえたと思います。

そして、アミノ酸シャンプーを使う時に注意してほしい注意点があります。

それは、アミノ酸シャンプーを使っても新しい髪が生えてくる効果はありませんっていうことです。

アミノ酸シャンプーは、頭皮の状態や髪の毛の状態を良くする正常にしていく為の頭皮ケアや髪のケアの為に使っていきます。

頭皮の状態を良くすることによって、頭皮の血行促進になり細くなってしまっている髪の毛を太くしていくことはできます。

しかし、アミノ酸シャンプーには、抜けてしまった髪をまた新しく生えさせて育毛していく成分などは含まれてはいません

なので、抜け毛や薄毛が酷くなってきてしまっている時は、アミノ酸シャンプーを使っていきながら

更に、育毛剤など髪がしっかりと育毛していく成分を含んでいる育毛剤も同時に使っていってください。

アミノ酸シャンプーで頭皮の状態を良くすることによって、育毛剤などの成分もしっかりと頭皮に浸透しやすくなって効果が高く良くなります。

頭皮を健康な状態にしてくれて、抜け毛や薄毛改善におすすめの育毛シャンプーについてはコチラの記事に書いてあります。

まとめ

アミノ酸シャンプーの正しい使い方と髪の洗い方と注意点！について書いていきました。

アミノ酸シャンプーは、頭皮や髪に優しいアミノ酸を使った界面活性剤で作られているシャンプーです。

なので、頭皮や髪のケアには、とてもおすすめのシャンプーです。

しかし、その分、洗浄力が市販のシャンプーと比べると弱いのでしっかりと髪や頭皮を洗っていったりして正しく使っていくようにしてください。

そして、あくまでもアミノ酸シャンプーは、頭皮や髪の状態を良くしていく頭皮ケアや髪のケアなので

抜け毛や薄毛が酷い場合は、アミノ酸シャンプーを使いながら同時に育毛剤などを使ってしっかりと育毛対策をとっていくようにしてください。

アミノ酸シャンプーのメリットやデメリットなどについては、コチラの記事に書いてあります。

⇒アミノ酸シャンプーのメリットとデメリットを比較！

アミノ酸シャンプーと他のシャンプーとの見分け方についてはコチラに詳しく書いてあります。

⇒アミノ酸シャンプーの間違わずに見分けるポイント！

アミノ酸シャンプーを使って抜け毛が増えてしまう時に注意してほしい原因などについては、コチラの記事に書いてあります。

⇒アミノ酸シャンプーで抜け毛が増える原因とは！

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抜け毛や薄毛の原因をしっかりと抑えて頭皮を正常な状態に改善していき、髪を育毛していく成分を多く含んでいるおすすめの育毛剤についてはコチラに書いてあります。