シャンプーで抜け毛が増えるって本当？原因は種類と洗い方！

シャンプーで抜け毛が増えることがあるって本当なの？

抜け毛が増えてきてしまうと何がいったい原因なんだろう？って色々考えますよね。

そんな抜け毛が増える原因に、使っているシャンプーが良くないっていうのを聞くことがあります。

そこで、シャンプーが原因で抜け毛が増えてしまうのは本当なのか

そして、シャンプーで抜け毛が増える原因として、注意してほしいシャンプーの種類や

シャンプーを使って洗う洗い方などについて書いていきます。

シャンプーで抜け毛が増えるって本当？

抜け毛が増える原因は色々ありますが、使っているシャンプーによっても抜け毛が増える原因になってしまうと言われます。

髪の毛を洗わないでいると、頭皮などが汚れてしまって抜け毛が増えてしまうのはわかるけど

シャンプーが抜け毛の原因になってしまうって言われても本当にそうなのか疑問ですよね。

しかし、実はシャンプーで抜け毛が増えてしまうのは本当のことです。

普段何気なく使っているシャンプーが、実は抜け毛が増える原因になってしまっているので注意しなくてはいけません

いったいどうしてシャンプーで抜け毛が増えてしまうのか

その原因は

・頭皮の状態を悪くしてしまう
・髪のキューティクルを傷めてしまう

などのことが起こってしまい

髪を育てていくヘアサイクルを乱してしまい髪の毛がしっかりと成長できなくなってしまったり

髪のキューティクルを傷めてしまい、髪の成分が多く抜けてしまい髪が細くなってしまったり

髪の状態が悪くなってしまったり

などのことが起こってしまい、それで抜け毛が増えてしまいます。

そこで、いったいシャンプーの何が原因でそんな抜け毛が増えることに繋がっていってしまうのかっていうと

・使っているシャンプーの種類
・シャンプーによる洗い方

などが大きな原因になっています。

シャンプーで抜け毛が増える原因となる種類とは

シャンプーで抜け毛が増える原因となる種類っていうのは、使用しているシャンプーの種類っていうことです。

シャンプーの種類は、大きく分けて

・アルコールシャンプー
・石鹸シャンプー
・アミノ酸シャンプー

の3つの種類があり

シャンプーに含まれている界面活性剤という成分が違っていて、髪や頭皮の汚れを落とす洗浄力の強さが違ってきます。

一般的にみんながよく使っている市販されているシャンプーは、ほとんどがアルコールシャンプーで洗浄力が強いシャンプーです。

洗浄力が強いことで、髪や頭皮の汚れを綺麗に洗い流していくことができるのですが

それによって、頭皮に必要な皮脂も多く洗い流されてしまい頭皮の状態が悪くなってしまいます。

更に、洗浄力が強いことによって、髪の表面を覆っているキューティクルも剥がれやすくなってしまいます。

これらのことが、使っているシャンプーの種類が洗浄力が強いシャンプーだと起こりやすくなってしまい抜け毛が増えてしまいます。

シャンプーの3つの種類のそれぞれの特徴や違いなどについては、コチラの記事に詳しく書いてあります。

⇒シャンプーの種類とそれぞれの特徴と違い！

シャンプーで抜け毛が増える原因となる洗い方とは

シャンプーで抜け毛が増える原因となる洗い方っていうのは

・洗う回数が多い
・シャンプーをしっかりと泡立てていない

っていうことです。

洗う回数が多い

洗う回数が多いっていうのは、朝晩など1日に2～3回シャンプーを使って洗っているっていうことです。

シャンプーを使って洗うことによって、髪や頭皮の汚れを綺麗に洗い流してサッパリすることができますが

洗う回数が多いっていうことは、それだけ洗う度に頭皮の皮脂がドンドンと洗い流されていってしまっています。

それによって、先ほど書いたように洗浄力の強いシャンプーと同じで、頭皮の皮脂を洗い流し過ぎてしまい頭皮の状態が悪くなってしまいます。

シャンプーをしっかりと泡立てていない

シャンプーをしっかりと泡立てていないっていうのは、シャンプーがしっかりと泡立っていない状態で洗っているっていうことです。

シャンプーがしっかりと泡立っていない状態で、髪の毛を洗ってしまうと髪同士の摩擦が大きくなってしまいます。

それによって、髪のキューティクルが剥がれてしまいます。

これらのことが、シャンプー使って洗う時に洗い方が悪いと起こりやすくなってしまい抜け毛が増える原因になってしまいます。

シャンプーの泡立ちが悪い時に注意してほしい原因などについては、コチラの記事に書いてあります。

⇒シャンプーが泡立ちが悪い時に注意する原因！

抜け毛や薄毛の原因となる頭皮のトラブルを治して改善してくれるおすすめのシャンプーについてはコチラの記事に書いてあります。

抜け毛や薄毛改善におすすめのシャンプー！

まとめ

シャンプーで抜け毛が増えるって本当？原因は種類と洗い方！について書いていきました。

シャンプーは、髪や頭皮の汚れを綺麗に洗い流して正常な状態を保っていくようにしてくれます。

しかし、使っているシャンプーの種類が悪かったり

シャンプーを使って洗う洗い方が悪かったりしてしまうと

それが、頭皮や髪の状態を悪くしてしまい抜け毛が増える原因になってしまうので注意してください。

髪や頭皮に優しくて良いアミノ酸シャンプーの特徴などについては、コチラの記事に書いてあります。

⇒アミノ酸シャンプーと他のシャンプーの違い！

シャンプーをしっかりと泡立てていく方法については、コチラの記事に書いてあります。

⇒シャンプーをしっかりと泡立たせるコツ！

シャンプーでしっかりと髪や頭皮を綺麗にして髪を太くしていくシャンプーについては、コチラの記事に書いてあります。

⇒髪を太くすることができるシャンプーとは！

髪が抜けていってしまう様々な原因をしっかりとケアして対応していき、抜け毛を減らしていくのにおすすめの育毛剤についてはコチラに書いてあります。