髪の静電気を予防する7つの方法!髪や頭皮の乾燥を改善する!

こんにちは、ライフです。

 

髪の毛に起きてしまう静電気
バチっと一瞬電気が流れてしまう
あの恐ろしい静電気

 

静電気によって髪の毛や頭皮は大きな
ダメージを受けてしまいそれが
ダメージヘアーや抜け毛や薄毛と
いったトラブルに繋がってしまいます。

 

そんな髪の毛に起こってしまう静電気
を毎日の生活習慣から無くしていく
為の7つの方法について書いていきます。

 

静電気の最大の原因は乾燥

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髪の毛もそうですが物に触った
時にビリって電気が流れてしまう
静電気の最大の原因となっている
のは乾燥です。

 

空気が乾燥してしまっていることに
よって水分が少なくなり起きて
しまいます。

 

髪の毛に静電気が起きてしまう詳しい
原因についてはコチラの記事に書いて
あります。

髪や頭皮のダメージを作る静電気の原因は!

 

静電気が起こる度に髪の毛や頭皮は
ダメージを受けやすい状態になって
いってしまい

 

それが積み重なってダメージヘアーに
なっていってしまったり抜け毛や
薄毛を作り出していってしまうこと
にも繋がっていってしまいます。

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そんな寒い時期に起こりやすい静電気
をどうやって予防していけばいいのか
というと

 

乾燥状態を減らしていく
静電気が起こりにくい状態を作る

 

この2つの事が髪の静電気を減らして
予防していくのにとても大事な事に
なってきます。

 

髪や頭皮のダメージを減らす7つの事

 

乾燥状態を減らしていくこと
静電気が起こりにくい状態を作ること

 

をいったいどうやって作り出して
いけばいいのかというと毎日の
生活習慣や髪のケアをしている中で

 

シャンプーをかえてみる
コンディショナーやトリートメント
椿油を使う
髪の乾かし方を気をつける
ブラシやくしをかえる
部屋の乾燥を減らす
体質改善の食事

 

これらの7つの事から髪の静電気を
減らして予防していくことが出来ます。

 

シャンプーをかえる

 

まずはシャンプーをかえるですが
綺麗に汚れを落としたい為に洗浄力
の強いシャンプーを浸かっていると

 

頭皮の皮脂を落とし過ぎてしまい
皮脂があることによって頭皮の
水分を逃がさないようにしている
役割が出来なくなってしまうので

 

洗浄力がそれほど強くなく頭皮や
髪の毛に優しいアミノ酸シャンプー
にかえることです。

 

アミノ酸シャンプーの特徴については
コチラの記事に書いてあります。

アミノ酸シャンプーとはどんな効果が!

 

コンディショナーやトリートメント

 

次はコンディショナーやトリートメント
を使って髪の水分を逃がさないように
コーティングしていくことです。

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髪の毛の水分をしっかりと保って
おくことによって静電気を起こりに
くくしていきます。

 

コンディショナーとトリートメント
の違いや使い方についてはコチラの
記事に書いてあります。

コンディショナーって?使い方は!

 

椿油を使う

 

椿油を使うことによって髪の毛や
頭皮の保湿を高めてくれる効果が
あるので

 

しっかりと保湿されていれば静電気が
起こりにくい状態を作っていくことが
できます。

 

そして椿油には汚れを落としやすく
してくれる効果もあるので髪や
頭皮ケアにはいいですね。

 

椿油の保湿を高める使い方や
汚れを落としていく使い方に
ついてはコチラの記事に書いて
あります。

椿油の2つの効果とやり方!

 

髪の乾かし方をかえる

 

髪の乾かし方をかえるというのは
髪の毛の水分をドライヤーなどの
熱によって出来るだけ逃がさない
ようにしていくことです。

 

ドライヤーを長い時間使ってしまうと
どうしてもドライヤーの熱によって
髪の毛の水分が少なくなっていって
しまいますからね。

 

なので出来るだけお風呂上がりは
タオルドライをしてしっかりと
ある程度髪を乾かしてから

 

ドライヤーを使い熱を当てる時間
を少なくしていきます。

 

髪の毛の正しい乾かし方については
コチラの記事に書いてあります。

髪の乾かし方にも順番と使い方!

 

ブラシをかえる

 

ブラシをかえるっていうのはブラシや
くしなど自体が電気を溜めやすい物
使っていると

 

どうしても静電気が起こりやすい
状態を作り出してしまっています。

 

静電気が起こりやすいブラシや
くしというのはプラスチックや
ポリエステルで作られている
ものです。

 

それを木のブラシやくしにかえる
だけでも電気がたまりにくくなるので
静電気を減らしていくことが出来ます。

 

静電気を抑える用に作られている
ブラシなどもあるのでそれを使って
いくのもいいですね。

 

部屋の乾燥を減らす

 

静電気が起こりやすい時期という
のはどうしても空気が乾燥して
しまっている時期です。

 

乾燥によって水分の蒸発が早く
なっていってしまうので
出来るだけ部屋を乾燥させない事

 

加湿器などを使ったり会社などでは
自分の周りに水を入れたコップなど
を置いておいたりして

 

出来るだけ部屋が乾燥しないように
注意してください。

 

頭皮の乾燥を予防していく方法に
ついてはコチラの記事に書いて
あります。

頭皮の乾燥を予防していくには!

 

体質改善の食事

 

体質改善の食事というのは
最初に書いた静電気が起きてしまう
原因の記事でも書いてありますが

 

体が弱アルカリ性になっていると
自分自身でマイナスイオンを作り
出す事が出来て静電気を起こしに
くくすることが出来ます。

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静電気が起こりやすい人と
起こりにくい人の違いはこの
弱アルカリ性になっているかどうか
っていう違いもあるのですが

 

出来るだけ弱アルカリ性にする
にはミネラルなどを多く含んだ
食べ物を食べるのがオススメです。

 

ミネラルを多く含んでいる食べ物や
ミネラルの効果についてはコチラの
記事に書いてあります。

ミネラルを多く含む食べ物と効果!

 

まとめ

 

髪の静電気を予防する7つの方法!
髪や頭皮の乾燥を改善する
について書いていきました。

 

寒い冬の季節になるとどうしても
乾燥が激しくなってしまい髪の毛
に静電気が起こりやすくなってしまいます。

 

そんなとても厄介な髪の静電気を
予防して減らしていくのに

・乾燥状態を減らしていく
・静電気が起こりにくい状態を作る

ことがとても大事になってくるので

 

その為に少しでも生活習慣や髪のケア
方法から改善していくのに少しでも
参考になると嬉しいです。

 

静電気によって髪や頭皮がダメージ
を受けてしまうのを防いでいきましょう。

 

枝毛を見つけた時の正しい処理の
仕方についてはコチラの記事に書いて
あります。

枝毛を発見したらどうするのがいいのか!



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