頭皮保湿や汚れ落としに効果的な椿油の使い方は2つの方法!

こんにちは、ライフです。

 

頭皮保湿は頭皮の乾燥を防ぐ為に
とても重要な事ですよね。

 

フケが出てきたしまったり
頭皮が痒くなってしまったり
色々な頭皮トラブルの原因になって
いってしまいます。

 

そんな厄介な頭皮の乾燥を
防いでくれる頭皮の保湿を守って
くれるのにオススメなのが
椿油(オイル)です。

 

椿油(オイル)で頭皮の保湿を
して尚かつ頭皮の汚れを綺麗に
落としてくれる効果的な2つの
方法、使い方について書いていきます。

 

椿油(オイル)とは何か

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椿油(オイル)とは聞いた事は
あるけどいまいちどんな物か
ピンとこないですよね。

 

そこで椿油(オイル)とはいったい
どのような物なのかというと
漢字の通り椿の花の実から絞った
です。

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ほんとうかどうかわかりませんが
なんと平安時代から使われている
油(オイル)で

 

それだけずっと長い間使われ続けて
いるってことは安全で安心な
油(オイル)だという証明でも
ありますよね。

 

しかし平安時代からって凄い・・・

 

ではなぜ椿油(オイル)が髪や頭皮
にいいのかという疑問が湧いてきますよね。

 

それは椿油(オイル)の主な成分は
オレイン酸という脂肪酸なのですが

 

脂肪酸というと頭皮の皮脂の役割
の記事でも書いていきましたが
皮脂自体が脂肪酸です。

頭皮に皮脂はなぜ必要なのか!

 

上記の記事で書いた
飽和脂肪酸と不飽和脂肪酸の
2つの種類の脂肪酸で

 

酸化しにくい脂肪酸がオレイン酸と
物凄く似ている成分なので
つまり頭皮や髪にとてもいいという
ことなのです。

 

酸化しやすいとそれが原因で
また多くの頭皮トラブルを招いて
しまいますからね。

 

そして物凄く似ている成分と
いうことはそれだけ頭皮や髪に
なじみやすいってことなので

 

頭皮に浸透しやすい
毛穴にも入りやすいってことです。

 

そして油(オイル)なので
食器洗いなどもそうですが
油(オイル)によって汚れが
物凄く落ちますよね。

 

なので毛穴に詰まった汚れや
ホコリを取り除いてくれて
頭皮や髪の毛の水分を包んで
くれるので保湿効果があるのです。

 

毛穴が詰まったりするとくせ毛の
原因にもなってしまうことについては
コチラの記事に書いてあります。

くせ毛が出来てしまう原因は!

 

2つの使い方がある

 

椿油(オイル)とはどんな物で
髪や頭皮にどんな効果があるのか
わかったと思います。

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そこで椿油(オイル)をどうやって
使っていけばいいのかって事ですが
使い方というか使用方法は2つあって

 

汚れを落とす方法保湿を高める
方法です。

 

汚れを落とす方法

 

まずは汚れを落とす方法ですが
お風呂に入る前に頭皮に椿油を
少量付けます。

 

それから頭皮全体に行き渡る
ように浸透させるように
頭皮マッサージをします。

 

その後にお風呂に入るのですが
ここでより効果を高めるために
頭にタオルを巻いて入浴します。

 

こうする事によって頭皮をより
温める事が出来てそれだけ
毛穴が開きやすくなるので
より浸透しやすくなります。

 

その後に髪の毛を洗って流して
いくのですが

 

ここでもポイントがあって
まずはすすいだ後に軽くシャンプーを
つけて洗い流します。

 

その後に通常いつものようにまた
シャンプーをつけて洗っていき
綺麗にすすいでいきます。

 

シャンプー1回だけだと椿油(オイル)
がついていることによって泡立ちが
悪くなってしまう事があるので

 

それを防ぐために最初の軽いシャンプー
である程度落としてからいつもの
ように洗っていくって感じですね。

 

保湿や傷みを治す方法

 

次は保湿や傷みを治す方法ですが
これはお風呂から上がって
タオルドライで乾かした後ですね。

 

タオルドライのやり方については
コチラの記事に書いてあります。

髪を傷めない為のタオルドライ!

 

髪や頭皮が綺麗な状態で
椿油(オイル)を手に少量つけて
それを髪の毛全体につけていきます。

 

髪の毛全体にのばしていくって
感じなので自然と頭皮にも
椿油(オイル)はついていきますよね

 

これだけで十分なコーティングに
なるので髪や頭皮の保湿を保って
くれますし

 

髪の毛が傷んでいる場合も修復効果
があります。

 

この時に注意してほしいことは
付け過ぎないないようにして
ください。

 

付け過ぎてしまうと油(オイル)
なので皮脂の過剰分泌と同じ
状態になってしまって

 

毛穴を詰まらせてしまう事に
なってしまうので気をつけて
くださいね。

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椿油(オイル)は頭皮だけじゃなく
肌全体の保湿にもいいので
髪や頭皮の後にそのまま手や足の
カサカサしたところにつけても
同じ効果があります。

 

回数も毎日ではなくて週に1〜2回で
十分です。

 

まとめ

 

頭皮保湿や汚れ落としに効果的な
椿油の使い方は2つの方法
について書いていきました。

 

頭皮を乾燥状態にさせない
ってことは頭皮トラブルを防いで
いくのにとても大事な事なので
保湿は重要です。

 

なので乾燥しやすい時期や
頭皮の乾燥で悩んでいる時は
一度椿油(オイル)を使ってみるのも

 

頭皮ケアや髪のケアにいいと
思います。

 

人によっては頭皮や肌に合わない
ってこともあるので注意して
ください。

 

頭皮保湿についてはコチラの記事
にも方法が書いてあります。

頭皮を乾燥から守る4つの方法!

 

枝毛が多い時の治し方や少なくして
いく方法についてはコチラの記事に
書いてあります。

枝毛を減らしていく対策法は!



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