椿油の効果とは？髪や頭皮に良いおすすめの使い方と注意点！

椿油(オイル)は髪や頭皮に良いと言われています。

いったい椿油(オイル)が髪や頭皮に良い効果とは何か

そして、椿油(オイル)の髪や頭皮に良いおすすめの使い方や

使う時に注意してほしいことなどについて書いていきます。

椿油(オイル)を正しく使って髪や頭皮に良い効果を得て綺麗な状態に保っていってください。

椿油(オイル)の効果とは？

椿油(オイル)が髪や頭皮につけると良いとよく言われます。

そこで、椿油(オイル)とはいったいどのような物なのかというと、漢字の通り椿の花の実から絞った油です。

ほんとうかどうかわかりませんが、なんと平安時代から使われている油(オイル)です。

それだけずっと長い間使われ続けているってことは安全で安心な油(オイル)だという証明でもありますよね。

しかし平安時代からって凄い・・・

そこで、椿油(オイル)が髪や頭皮に良い効果とはいったい何かっていうと

・皮脂と同じ成分である
・頭皮に馴染みやすい
・酸化(サビ)しにくい

という3つのことから

・油なので汚れを綺麗に落としてくれる
・水分を包んで保湿効果を高めてくれる

という2つの効果を椿油(オイル)で髪や頭皮に得ることができます。

椿油(オイル)の主な成分はオレイン酸という脂肪酸です。

そして、頭皮の皮脂も飽和脂肪酸と不飽和脂肪酸の2つの種類の脂肪酸が混じってできています。

なので、同じ脂肪酸で頭皮の皮脂と同じ成分なので頭皮に物凄く馴染みやすいです。

飽和脂肪酸と不飽和脂肪酸の2つの種類の脂肪酸で酸化(サビ)しにくい脂肪酸がオレイン酸と物凄く似ている成分です。

酸化(サビ)しやすいとそれが原因でまた多くの頭皮トラブルを招いてしまいますが、酸化(サビ)しにくい成分なので頭皮の炎症や硬化などを原因になりにくいです。

頭皮に馴染みやすいっていうことは、それだけ頭皮に浸透しやすくて毛穴などにも入りやすい成分です。

そして油(オイル)なので、食器洗いなどもそうですが油(オイル)によって汚れが物凄く落ちますよね。

なので、毛穴に詰まった汚れやホコリを取り除いてくれて頭皮や髪の毛の水分を包んでくれるので保湿効果があるのです。

これらの効果が椿油(オイル)にはあります。

椿油(オイル)の髪や頭皮に良いおすすめの使い方

椿油(オイル)とはどんな物で、髪や頭皮にどんな効果があるのかわかったと思います。

そこで、椿油(オイル)の髪や頭皮に良いおすすめの使い方は

・汚れとり方法
・保湿を高める方法

2つあります。

頭皮の汚れを綺麗に取る使い方

椿油(オイル)で頭皮の汚れを綺麗に取る使い方は

入浴前に頭皮に椿油(オイル)を少量つける
⇓
頭皮全体に浸透させていく
⇓
そのままお風呂に入る
⇓
髪の毛を洗って椿油(オイル)を洗い流していく

です。

まずは、お風呂に入る前に頭皮に椿油を少量付けます。

それから頭皮全体に行き渡るように浸透させるように頭皮マッサージをします。

その後にお風呂に入るのですが、ここでより効果を高めるために頭にタオルを巻いて入浴します。

こうする事によって、頭皮をより温める事が出来て、それだけ毛穴が開きやすくなるので椿油(オイル)より浸透しやすくなります。

その後に髪の毛を洗って流していきます。

ここでもポイントがあって、まずはすすいだ後に軽くシャンプーをつけて洗い流します。

その後に通常いつものようにまたシャンプーをつけて洗っていき綺麗にすすいでいきます。

シャンプー1回だけだと椿油(オイル)がついていることによってシャンプーの泡立ちが悪くなってしまう事があるので

それを防ぐために最初の軽いシャンプーである程度椿油(オイル)を落としてからいつものように洗っていってください。

これが、椿油(オイル)で頭皮の汚れを綺麗に取る使い方です。

髪や頭皮を保湿する使い方

椿油(オイル)で髪や頭皮を保湿する使い方は

お風呂上り髪を乾かした後に髪全体に椿油(オイル)をつけるだけです。

まずは、お風呂から上がってタオルドライで髪をある程度乾かした後ですね。

髪や頭皮が綺麗な状態で椿油(オイル)を手に少量つけて、それを髪の毛全体につけていきます。

髪の毛全体にのばしていくって感じなので自然と頭皮にも椿油(オイル)はついていきますよね

これだけで十分なコーティングになるので、髪や頭皮の保湿を保ってくれます。

そして更に椿油(オイル)には、髪の毛の傷みを修復する修復効果もあります。

また、椿油(オイル)は頭皮だけじゃなく肌全体の保湿にもいいので、髪や頭皮の後にそのまま手や足のカサカサしたところにつけても同じように保湿効果を得ることができます。

これが、椿油(オイル)で髪や頭皮を保湿する使い方です。

椿油(オイル)以外にもおすすめの頭皮の保湿対策については、コチラの記事に書いてあります。

⇒頭皮の保湿におすすめのケア対策！

椿油(オイル)を髪や頭皮に使う時の注意点

椿油(オイル)の髪や頭皮に良いおすすめの使い方については、わかってもらえたと思います。

しかし、椿油(オイル)を髪や頭皮に使う時に気をつけてほしい注意点があります。

それは、椿油(オイル)をつけすぎないことです。

椿油(オイル)を髪や頭皮につけすぎてしまうと、油(オイル)ので皮脂の過剰分泌と同じ状態になってしまってしまいます。

それが原因で、毛穴を詰まらせてしまう事になってしまうので気をつけてくださいね。

そして、椿油(オイル)を使っていく回数は毎日ではなくて週に1〜2回で十分です。

これが、椿油(オイル)を髪や頭皮に使う時に気をつけてほしい注意点です。

頭皮を乾燥させない為の予防対策方法についてはコチラの記事に書いてあります。

⇒頭皮を乾燥せない対策方法！

まとめ

椿油の効果とは？髪や頭皮に良いおすすめの使い方と注意点！について書いていきました。

椿油(オイル)には

・油なので汚れを綺麗に落としてくれる
・水分を包んで保湿効果を高めてくれる

の効果があります。

なので、頭皮の汚れを綺麗に落としたい時や乾燥しやすい時期や頭皮の乾燥で悩んでいる時は

一度、髪や頭皮に椿油(オイル)をつけるのがおすすめです。

ただし、人によっては頭皮や肌に合わないってこともあるので注意してください。

頭皮保湿に良い保湿ローションの効果などについてはコチラの記事に書いてあります。

⇒乾燥を防ぐ保湿ローションの効果！

頭皮の保湿や髪をサラサラにしていくのにおすすめの酢リンスの効果や使い方などについてはコチラの記事に書いてあります。

⇒頭皮保湿と髪を良くする酢リンスの効果！