AGAによるハゲの原因になる5-αリダクターゼを抑える方法

こんにちは、ライフです。

薄毛やハゲになってしまう原因として
多いのがAGA(男性型脱毛症)です。

そんなAGAになってしまう大きな
原因に5-αリダクターゼが
男性ホルモンとくっついて
ヘアーサイクルを短くしてしまう
ジヒドロテストステロンを作り出して
いってしまうということがあります。

そこでAGAを改善していく為に
必要な5-αリダクターゼを減らして
抑えていく方法について書いて
いきます。

5-αリダクターゼを減らしていか
ないとAGAはドンドン進行して
いってしまいますからね。

ハゲを招くAGAの原因

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薄毛やハゲになってしまう原因と
いうのは色々ありますが
その中でもAGA(男性型脱毛症)
によるものが多いです。

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AGAの特長としては前髪や頭頂部
などが薄くなりハゲていってしまう
症状なのです。

そんなAGAを招いてしまう原因と
して5-αリダクターゼという酵素と
テストステロンという男性ホルモン
がくっついて髪の成長を止めてしまう
ジヒドロテストステロンを作り出して
しまうことです。

この5-αリダクターゼの分泌量が
多くなってしまうとどうしても
男性ホルモンとくっついてしまう
可能性が大きくなってしまいます。

なので出来るだけ5-αリダクターゼの
分泌量を減らしていかなくては
いけないのですが

この5-αリダクターゼの分泌量って
いうのは遺伝によって分泌される
量っていうのは違ってきます。

AGAとはいったいどんな脱毛症
なのか5-αリダクターゼとは
いったい何者なのかについては
コチラの記事に書いてあります。

ハゲの原因で多いAGAとは!

5-αリダクターゼを抑える方法

AGAによるハゲの原因を作り出して
いってしまうのに5-αリダクターゼ
の分泌量が関係しているっていう
ことはわかってもらえたと思います。

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そこで原因となってしまっている
5-αリダクターゼの分泌を抑えて
いくことが大事になってくるのですが

遺伝によって分泌される量が決まって
いるのでは対処のしようがないのでは
ないかって思いますが

人によって分泌される量には違いが
ありますが分泌を抑えていく減らして
いくことは出来ます。

その治療や対策方法として
薬による治療
食べ物による対策
育毛剤の成分による対策
これらの対策方法があります。

薬による治療方法としては
プロペシアが有名で
5-αリダクターゼを抑えていきます。

AGAクリニックなどで検査などをして
処方してもらいます。

食べ物による対策っていうのは
亜鉛
イソフラボン
アロイン
リモネン
などの成分を含んでいるものが
5-αリダクターゼの分泌を抑えて
いってくれます。

亜鉛を多く含む物としては
牡蠣やレバーなど

イソフラボンを多く含む食べ物と
しては大豆や豆腐など

アロインを多く含む食べ物としては
アロエなど

リモネンを多く含む食べ物としては
みかんやレモンやオレンジなど
があります。

後はサプリメントでノコギリヤシ
などの成分が含まれているものも
5-αリダクターゼを抑制していって
くれます。

5-αリダクターゼだけではなくて
AGAを防いでいく為の食べ物などに
ついてはコチラの記事にも書いて
あります。

食べ物からAGAを予防していく!

育毛剤の成分による対策っていうのは
オウゴンエキスやヒオウギ抽出液など
の成分が入っている育毛剤です。

これらの成分によって5-αリダクターゼ
の分泌量を減らしていくことが出来ます。

育毛剤は色々な種類があってそれぞれ
特長などが違ってきますがAGAを改善
していく為には5-αリダクターゼを
しっかりと抑制していってくれる
成分などが含まれているのが良いと
思います。

5-αリダクターゼを抑えていく成分
や先ほど書いたノコギリヤシなどの
成分を含んだサプリメントなども
セットとして使っていくことが出来る
育毛剤についてはコチラの記事に
書いてあります。

5-αリダクターゼを抑える育毛剤は!

早めのケア対策は必須

AGAの原因と作り出していってしまう
5-αリダクターゼを抑えていく減らして
いく方法についてはわかってもらえた
と思います。

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このAGAというのは症状が出始めて
しまったらしっかりとしたケア対策
や治療をしていかないと症状は
ドンドン早いスピードで進行して
いってしまいます。

つまりドンドン薄毛になっていって
しまったりハゲになっていってしまいます。

なので本当に早い段階で少しでも
ケア対策をしていかなくてはいけません

その為にも頭皮や髪の変化などの
症状をしっかりとチェックしていく
ことが大事になってきます。

AGAの症状をいち早く知るために
兆候や前兆などについてはコチラ
の記事に書いてあります。

AGAの兆候をしっかりチェック!

まとめ

AGAによるハゲの原因になる
5-αリダクターゼを抑える方法
について書いていきました。

薄毛やハゲなどの原因として多い
AGA

そんなAGAになってしまう作り出して
しまう大きな原因になっているのが
5-αリダクターゼの分泌量です。

遺伝によって分泌量には違いが
ありますが少しでも分泌を抑えて
いく為にはしっかりとしたケア対策
が必要になってくるので少しでも
参考になれば嬉しいです。

AGAの治療方法として育毛剤を
使っていったりAGAクリニックに
通うなどの対策があるので

それぞれの治療方法や対策など
についてはコチラの記事に書いて
あります。

AGAクリニックと育毛剤の対策!


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