フケが多いと薄毛になる？原因と対処法でまず改善すること！

フケが多いと薄毛になりやすいのは本当なのか

フケが多いと薄毛になりやすくなってしまう原因や薄毛になるのを防いでいく為の対処法としてまずは改善してほしいことなどについて書いていきます。

フケが多いだけでも嫌なのに、髪が抜けていってしまい薄毛になってしまうのはもっと嫌ですからね。

フケが多いと薄毛になる？

フケが多いと薄毛になりやすいので気をつけてって言われることがよくあります。

フケが多いだけでも不潔に見られてしまって嫌なのに、更に薄毛になりやすくなってしまうと言われと物凄く困ってしまいますよね。

そこで、フケが多いと本当に薄毛になりやすくなってしまうのかっていうと本当です。

フケが多いということは、それだけ頭皮の状態が悪くなってしまっています。

頭皮の状態が悪い
⇓
頭皮の血行が悪くなる
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髪を育てていくヘアサイクルが乱れてしまう
⇓
髪が育たなく抜けやすくなる
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薄毛になってしまう

このようなことが、フケが多いと起こりやすくなってしまい薄毛になりやすくなってしまいます。

フケが多いと頭皮の状態が悪くなる原因

フケが多いと頭皮の状態が悪く薄毛になりやすくなってしまうっていうのは、わかってもらえたと思います。

そこで、フケが多いとなぜ頭皮の状態が悪くなるのかその原因は、フケの種類によって違います。

フケには

・ベタベタしている脂性フケ
・パラパラしている乾燥フケ

の2つの種類があります。

ベタベタしている脂性フケっていうのは、頭を掻いた時に爪の間などにつくフケです。

パラパラしている乾燥フケっていうのは、みんながよく知っている髪や服の肩などについている白いフケです。

脂性フケが頭皮の状態を悪くする

脂性フケが頭皮の状態を悪くする原因っていうのは

頭皮の皮脂が過剰分泌している
⇓
フケ菌(マラセチア真菌)が増える
⇓
頭皮が炎症してしまう

からです。

頭皮の皮脂が過剰分泌してしまうと、頭皮にいる常在菌のマラセチア真菌を一気に増殖させてしまいます。

このフケ菌(マラセチア真菌)が大量発生してしまうと頭皮が炎症を起こしてしまいます。

頭皮が炎症してしまうことで、頭皮の状態が悪くなってしまい頭皮の血行も悪くなっていってしまいます。

乾燥フケが頭皮の状態を悪くする

乾燥フケが頭皮の状態を悪くする原因っていうのは

頭皮に皮脂が少ない
⇓
頭皮の保湿ができなくなる
⇓
頭皮が乾燥してしまう

からです。

頭皮の皮脂が少ないと頭皮の水分が蒸発しやすくなってしまいます。

そうなってしまうと頭皮を保湿していくことができなくなってしまい頭皮が乾燥してしまいます。

頭皮が乾燥してしまうと硬くなりやすくなってしまい頭皮の状態が悪くなり頭皮の血行が悪くなってしまいます。

フケが多く薄毛になるのを防ぐ対処法でまず改善すること

脂性フケや乾燥フケなどどちらの種類のフケが多くても頭皮の状態が悪くなり薄毛になりやすくなってしまうっていうのは、わかってもらえたと思います。

そこで、そんなフケが多くて薄毛になるのを防ぐ対処法として、まずは改善していってほしいことがあります。

それは、今使っているシャンプーを替えることです。

今使っているシャンプーが原因で、頭皮の皮脂が過剰分泌してしまっていたり

頭皮の皮脂の分泌量が少なくなってしまっていたりしています。

そこで、いったいフケが多いのを改善していくのにどんなシャンプーがいいのかっていうと

・フケ菌を抑えていく成分が含まれているシャンプー
・頭皮に強い刺激を与えないシャンプー

まずは、フケ菌をしっかりと抑えていってくれる成分が含まれているシャンプーですね。

そして、頭皮に強い刺激を与えないっていうのは、洗浄力が強すぎないシャンプーです。

後は、頭皮が乾燥しやすい人は、乾燥肌用のシャンプーを使っていくことです。

このように、フケが多いのを減らして頭皮の状態を戻していくためには、まずは使っているシャンプーを替えることが重要になってきます。

そこで、フケが多いのを減らして治していくおすすめのシャンプーは、コラージュフルフルネクストシャンプーです。

フケ菌をしっかりと抑えていく成分を含んでいて、更に脂っぽい頭皮の人用のシャンプーと乾燥肌の人用のシャンプーがあります。

コラージュフルフルネクストシャンプーについてはコチラの記事に詳しく書いてあります。

フケを抑えて頭皮環境を治していくには！

そして、シャンプー以外の改善していく対処法としては、頭皮を正常な状態に戻していく為に頭皮のターンオーバーを正常にしていくケア対策方法を心がけていってください。

頭皮のターンオーバーが正常に行われることによって、頭皮の皮膚の角質を新しい綺麗な角質に入れ替えていくことができます。

それによって、常に頭皮を綺麗で正常な状態に保っていくことができます。

頭皮のターンオーバーの乱れを改善して正常にしていく為のケア対策方法については、コチラの記事に書いてあります。

⇒頭皮のターンオーバーを正常に整えるケア対策方法！

まとめ

フケが多いと薄毛になる？原因と対処法でまず改善すること！について書いていきました。

フケが多い状態を放置してしまっていると、頭皮の状態がドンドンと悪くなっていってしまい

頭皮の血行不良によって、髪を育てていくヘアサイクルが乱れてしまい髪が抜けやすくなり薄毛になりやすくなってしまいます。

そこで、フケが多くて薄毛になりやすくなってしまうのを防いでいく対処法としてまずは改善してほしいのは、フケ用のシャンプーを使っていくことです。

そして、フケ菌や頭皮の状態が悪くなってしまっているのを改善していってください。

後は、頭皮を綺麗に正常な状態を保っていくために頭皮のターンオーバーが正常に行えるようにしていってください。

頭皮のターンオーバーの仕組みや乱れやすくなってしまう注意してほしい原因などについては、コチラの記事に書いてあります。

⇒頭皮のターンオーバーが乱れてしまう原因！

脂性フケが多い時に注意してほしい原因や治していくケア対策方法などについては、コチラの記事に書いてあります。

⇒ベタベタしたフケが多い原因と治すケア対策！

乾燥フケが多い時に注意してほしい原因や治していくケア対策方法などについては、コチラの記事に書いてあります。

⇒パラパラ落ちてくるフケが多い原因と治すケア対策！

薄毛や抜け毛の原因となってしまう頭皮トラブルをしっかりと改善して頭皮の状態を戻して良くしていき髪をしっかりと育毛していくのに効果あるおすすめの育毛剤ランキングについてはコチラに書いてあります。