なぜ頭皮が硬いと抜け毛が増えるのか!髪の毛と頭皮の関係!

こんにちは、ライフです。

 

暗黙の了解みたいに言われている
頭皮が硬いと抜け毛が増えてしまう

 

一体なぜ頭皮が硬いと抜け毛が
増えてしまうのか

 

頭皮と髪の毛の関係は一体どんな
関係なのか

 

頭皮の構造や髪の毛について
調べてみました。

 

頭皮の構造

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抜け毛が多いと悩んでいる時って
まずは抜け毛を減らしていく事に
全力投球して行かなくてはいけません

 

抜け毛を減らして行くって事は
少しでも健康な髪の毛を育てて
行く事が大事になってきます。

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健康な髪の毛っていうのは
健康な頭皮があって初めて育って
いくものです。

 

髪の毛の土台となっている場所
髪の毛を育てている場所が頭皮
ですからね。

 

頭皮は頭の皮膚ですから身体の
皮膚と同じように3つの階層から
出来ていて

 

表皮
真皮
皮下組織

 

この3つの階層の事ですね。

 

髪の毛の仕組みや構造については
コチラの記事に書いてあります。

髪を作っている3つの構造!

 

階層の役目

 

では、この3つの階層は一体どんな
役目を果たしているのかについて
書いていくと

 

表皮

 

一般的にみんなが頭皮といって
いる場所で一番上の部分ですね。

 

髪の毛が毛穴から生えている場所で
抗菌作用
紫外線予防
保湿

 

などをして頭皮を前面的に頭皮を
守ってくれている防御してくれて
いる場所です。

 

真皮

 

次に真皮ですが真皮は表皮の
下にある場所です。

 

真皮には毛球という髪の毛の
元というか髪の毛を作り出して
くれているものがあり

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その毛球に栄養素や酸素を送って
くれている毛細血管があるのも
真皮です。

 

皮下組織

 

皮下組織は表皮、真皮とあって
その一番下にあります。

 

脂肪が多くある場所でこの皮下脂肪
がクッションの役割などをしてくれて
いて皮膚の外傷などを守ってくれて
います。

 

この3つの階層から出来ているのは
同じなのですが、毛穴が多く有り
密集しているのが頭皮です。

 

頭皮が硬くなってしまう様々な原因に
ついてはコチラの記事に書いてあります。

何が頭皮を硬くしてしまう原因か!

 

硬くなってしまうと

 

皮膚は硬くなってしまうと
色々な症状がそこから出て
来てしまいますよね。

 

頭皮も同じ事なのですが
特に血液の流れ血行が悪く
なってしまいます。

 

血液は身体の中を守ってくれ
正常に機能を果たすために
不可欠な物です。

 

髪の毛を育ててくれるのも血液
から送られてくる栄養素だったり
酸素だったりしますからね。

 

頭皮が硬くなってしまうと
血行が悪くなってしまい健康な
髪の毛を作って行く事が出来なく
なってしまいます。

 

それが髪の毛を細くしてしまったり
本来はしっかりと周期を守って
育ってくれるはずの髪の毛の
サイクルがおかしくなってしまうのです。

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頭皮が硬くなってしまうと血行が
悪くなってしまいますし、血行が
悪いと皮膚が頭皮が硬くなって
きてしまいます。

 

髪の毛のサイクルについては
コチラの記事に詳しく書いてあります。

髪の毛のサイクルは4つの周期!

 

頭皮を柔らかくするのにおすすめの
頭皮マッサージについてはコチラの
記事に書いてあります。

簡単なマッサージで頭皮を柔らかくする!

 

まとめ

 

なぜ頭皮が硬いと抜け毛が増えるのか
髪の毛と頭皮の関係について
書いていきました。

 

頭皮は身体の皮膚と同じ様に
3つの階層から出来ていて
毛穴が密集している場所が頭皮です。

 

抜け毛の原因は頭皮が硬いから
と言われている大きな理由は
頭皮が硬くなる事によって
血行が悪くなってしまい

 

健康な髪の毛を作っていく事が
出来なくなってしまい
本来髪の毛が持っている正常な
サイクルがおかしくなって
しまうからです。

 

そこから抜け毛が増えていって
しまうのですね。

 

健康な髪の毛、抜け毛を減らして
いくには健康な頭皮、硬くない
正常な頭皮にしていく事が大事です。

 

薄毛やハゲになりやすい人の特徴
についてはコチラの記事に書いてあります。

ハゲ予備軍になりやすい人の7つの特徴!



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