子供の抜け毛が多く気になる時のケア方法や対策!シャンプーは?

こんにちは、ライフです。

 

子供の抜け毛が多いような気がして
気になってしまうことがあります。

 

そんな子供の抜け毛が多い時には
いったいどんな頭皮ケアの方法を
していけばいいのか

 

シャンプーを替えた方がいいのか
色々悩んでしまうので子供の抜け毛
が多い時のケア対策について調べて
みました。

 

抜け毛は大人でも子供でも少なく
していきたいですからね。

 

子供の抜け毛の原因

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抜け毛というとどうしても大人
っていうイメージが強いので子供
にはあまり関係のないことだろう
って思ってしまいますが

 

実は子供も大人と同じように髪の毛は
毎日のように抜けていっています。

 

なので
あれ?まだ子供なのに抜け毛が
起きてしまっているって心配することは
ないのですが

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その抜け毛の本数が多い時は何か
頭皮などにトラブルが起こっているかも
しれません

 

頭皮湿疹や円形脱毛症など
子供の抜け毛で気を付けてほしいこと
についてはコチラの記事に詳しく書いて
あります。

子供の抜け毛が多い時に注意すること!

 

ケア方法と対策は

 

子供の抜け毛が多かったり増えてしまうと
どうして心配になってきてしまいます。

 

そこでどんな頭皮ケアや対策をしていく
ことが大事になってくるのかというと

しっかりとお風呂に入る
髪や頭皮を綺麗に洗う
ストレスを溜め込まないようにする

 

この3つのことがまずは子供の抜け毛
対策として大事なケア方法になって
くると僕は思います。

 

これらは大人の場合でも同じなの
ですが大人の場合だと育毛シャンプー
や育毛剤なども大事になってくるのですが

 

子供の場合は育毛シャンプーや育毛剤
などはまだ全然使わなくても大丈夫だと
僕は思っています。

 

ただ洗浄力の強いシャンプーを使って
いて頭皮に何かトラブルなどが起こって
しまっている時は刺激の少ない
アミノ酸シャンプーなどに替えるのが
いいと思います。

 

そうではない時はまずはしっかりと
お風呂に入ることですね。

 

僕の時もそうなのですが子供は
どうしてもサッとシャワーだけで
上がってしまおうとしてしまいますが

 

しっかりと湯船に浸かって体の疲れ
をとってあげて血行なども良くして
あげてください。

 

そしてシャンプーの時もしっかりと
洗い残しがないように洗ってあげて
からしっかりとすすぎ残しがないように
してあげます。

 

シャンプーの泡が目に入ってしみる
からなかなか綺麗に洗うことが出来ない
ことが多くて頭皮の汚れが残って
しまっていたりするので注意してください。

 

頭皮の綺麗な洗い方についてはコチラ
の記事に詳しく書いてあります。

抜け毛対策に欠かせない頭皮の洗い方!

 

これらのケアをしっかりとしてあげる
だけでも頭皮トラブルや抜け毛の原因
をしっかりと改善していく事が出来ます。

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そして後はストレスをしっかりと解消
してあげることですね。

 

大人以上に子供はストレスを
溜め込んでしまいますし
なかなか上手く発散することが
出来なかったりしてしまいます。

 

学校や友達関係など色々なストレス
を毎日受けてしまっていますから
しっかりとストレス解消を心がけて
ください。

 

お風呂に入ることもストレス対策
としては大事ですし
後しっかりと睡眠をとって体の疲れや
心のリフレッシュですね。

 

寝不足が頭皮に与えてしまう影響に
ついてはコチラの記事に書いてあります。

抜け毛対策に睡眠が大切な理由!

 

まとめ

 

子供の抜け毛が多く気になる時の
ケア方法や対策!シャンプーは
について書いていきました。

 

子供も大人と同じで抜け毛が出るのは
同じなので抜け毛があるからといって
心配することはないのですが

 

多い時などはまずは病院などに
行ってしっかりと診てもらって
原因を突き止めていきましょう

 

そして抜け毛対策やケア方法としては
シャンプーや育毛剤などではなく
まずはしっかりと頭皮を綺麗な状態
にしていく為の対策をしていって
ください。

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その為にしっかりとした入浴や
洗い方などですし
ストレスを出来るだけ多く解消して
いってあげることですね。

 

好き嫌いを無くしバランスよく食事を
とっていくっていうのも大切ですしね。

 

お菓子の食べ過ぎは頭皮トラブルの
元や原因になってしまうことについては
コチラの記事に書いてあります。

お菓子の食べ過ぎが頭皮を悪くする!



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