【大丈夫?】夏の冷房が抜け毛を増やす!原因は3つの症状!

こんにちは、ライフです。

 

夏の暑い毎日を乗り切って行くのに
欠かせないのが冷房ですよね。

 

しかしその生活を快適にしてくれている
クーラーや冷房ですが、実は抜け毛や
薄毛を増やしてしまう原因になっているのです。

 

クーラーや冷房が頭皮や髪の毛に
与えてしまっている3つの症状に
ついて書いていきます。

 

快適なクーラーが抜け毛に

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夏といえば暑いっていうのは
わかっていますけど、わかっていても
暑いものは暑い!

 

ってことでクーラーや冷房を必ず
つけてしまいますよね。

 

クーラーの冷風がダメっていう人も
いますが僕はガンガンに冷房を入れて
毎日を乗り切っています。

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そんなクーラーの冷房ですが
実は髪の毛や頭皮に良くない
影響を与えてしまって

 

抜け毛や薄毛の原因を作ってしまって
いるっていうのを知っていましたか

 

えっ何言ってるの?
夏の夏さを涼しくしてくれている
クーラーの冷房がどうして

 

っていう感じですよね
僕も最初はそんな思いでした。

 

しかしクーラーの冷房によって
抜け毛や薄毛の原因を作ってしまって
いるのは事実なのです。

 

信じたくない事ですが・・・

 

紫外線によって頭皮や髪が大きな
ダメージを受けて抜け毛に繋がって
しまう原因についてはコチラの記事
に書いてあります。

紫外線の影響は抜け毛を増やす!

 

冷房によって起こる3つの症状

 

では、その信じがたい信じたくない
クーラーの冷房によって抜け毛や
薄毛になってしまうのは

 

代謝が悪くなる
頭皮の乾燥を招く
頭皮温度が低くなる

 

この3つの症状がクーラーの冷房に
よって起こってしまうからです。

 

代謝が悪くなる

 

まずは代謝が悪くなってしまう
って事ですが冷房が効いた部屋に
ずっといると涼しいですが身体は
冷えています。

 

この身体が冷えてしまっている状態
だと代謝が悪くなってしまいます。

 

代謝が悪くなってしまうと当然
血液の流れが悪くなってしまい
血行不良になります。

 

冷え性などがいい例ですね。

 

身体の血行が悪くなるって事は
当然頭皮への血行も悪くなるので
髪の毛に十分な栄養を届かせる事が
出来なくなってしまいます。

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この代謝が悪くなってしまい
血行不良になってしまうのが
抜け毛の原因になります。

 

血行不良も抜け毛の原因になり
ますが夏の乱れた食生活も
抜け毛の原因になってしまうので
詳しくはコチラの記事に書いて
あります。

夏の食事の乱れが抜け毛を増やす!

 

頭皮の乾燥

 

次に頭皮の乾燥ですが、クーラーの
冷房によって涼しい部屋っていうのは
湿度も低くなっています。

 

この湿度が低くなってしまうと皮膚の
潤いを奪ってしまってカサカサの状態
になってしまいます。

 

よく冬場とかに肌が乾燥してしまのは
湿度が低いのが原因でなってしまう
のですが

 

その状態をクーラーの冷房によって
作り出してしまっているのです。

 

これが頭皮にも出てしまって
乾燥頭皮になってしまうのです。

 

乾燥頭皮は痒みやフケといった
様々な頭皮トラブルの原因
招いてしまいますからね。

 

頭皮が痒くフケが大量に出て抜け毛が
増えてしまう原因についてはコチラの
記事に書いてあります。

フケと抜け毛の関係性!

 

頭皮が乾燥してしまう様々な原因
についてはコチラの記事に書いて
あります。

頭皮の乾燥を招く10つの事!

 

頭皮温度が低くなる

 

最後は頭皮温度が低くなるですが
頭皮温度ってあまり聞いた事が
ないと思いますが

 

身体の体温と同じで頭皮にも
温度があります。

 

そんなことわかってるよ
って言われそうですが・・・

 

体温が低くなると服などを着て
温める事が出来ますが
頭皮は温めることが出来ないので
温度はどんどん低くなってしまいます。

 

頭皮温度が低くなってしまうと
血行不良を起こしてしまいます。

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特に抜け毛や薄毛が気になりだして
いる場合は、普通の状態よりも
髪の毛が少なく薄くなっているので

 

頭皮に直接、冷房があたりやすく
なってしまっているので
余計に頭皮温度が低くなってしまいます。

 

まとめ

 

大丈夫?クーラーや冷房が抜け毛を
増やす原因は3つの症状について
書いていきました。

 

夏の暑さから快適な生活を与えて
くれるクーラーの冷房ですが

 

それによって抜け毛や薄毛の原因と
なってしまう血行不良や乾燥を
招いてしまう3つの症状があります。

 

なので暑いから常にクーラーの
冷房を全開にして過ごすのではなく
しっかりと予防と対策をしていく
必要があります。

 

クーラーによる抜け毛の原因を解消
していく方法についてはコチラです。

クーラーによる抜け毛が増えるのを予防する方法!

 

クーラーだけじゃなく楽しい海や
プールも抜け毛の原因を作って
しまうことが多いので詳しくは
コチラの記事に書いてあります。

海水浴で注意したい抜け毛の原因!



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