【ヤバイ】夏の海水浴やプールで抜け毛を増やす3つの原因!

こんにちは、ライフです。

 

夏といえば海水浴にプールですよね。

 

太陽が照りつける中で気持ちいい
海やプールに入って泳ぐ
もう最高に楽しい夏のレジャーです。

 

しかしそんな海水浴もプールも
実は髪や頭皮にとっては
とても危険な場所で抜け毛や薄毛を
作ってしまう原因が潜んでいるのです。

 

そんなヤバイ状態を作ってしまう3つの
原因について書いていきます。

 

夏といったら海水浴とプール

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今でこそ海水浴やプールは数回
行けばいいほうですが、前は
本当に暇さえあれば行っていました。

 

あのギラギラと照りつける太陽の中
何も考えずに泳いでいるのって
本当にこれ以上ない楽しみですよね。

 

いい感じに日焼けも出来ますし
開放感いっぱいで普段のイヤな事を
全て忘れて遊ぶことが出来るので
ストレス解消にも持って来いの場所です。

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しかしそんな楽しい海水浴もプールも
抜け毛や薄毛を増やしてしまうという
危険な場所でもあるのです。

 

クーラーによって抜け毛が増えて
しまう危険性があることについては
コチラの記事に書いてあります。

夏の冷房に注意!抜け毛に繋がる!

 

悪影響を与えてしまう3つの事

 

マジか
あんなに楽しくてみんなが楽しんでいる
海水浴やプールに髪の毛や頭皮に悪い
影響を与えてしまっているのか

 

って思わずため息をついてしまい
そうですが、その原因というのは

 

塩素をいっぱい含んでいる
大量の紫外線
疲れて寝てしまう

 

この3つの事が抜け毛や薄毛を
作ってしまう原因です。

 

塩素をいっぱい含んでいる

 

まずは塩素ですが、海水はわかりますが
プールって別に関係ないのでは
って思ってしまいますが

 

プールは水を綺麗にするのに薬を入れて
定期的に消毒していますよね
その中に塩素が含まれているのです。

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そしてその塩素がなぜ抜け毛を
増やしてしまうのかというと

 

髪の水分や皮脂を奪ってしまって
乾燥した状態にしてしまうのです。

 

水分も皮脂も頭皮を守るのに
必要なものですから、それが少なく
なるとダメージを受けやすくなってしまいます。

 

そして海やプールから上がると髪が
パサパサになっていますよね。

 

あれは塩素が髪のキューティクルを
壊してしまっているからで
そこから塩素が中に浸透してしまうと
メラニン色素を壊してしまうのです。

 

よく海水浴に行っていると髪の毛が
明るくなる事がありますが
あれはこの事から起こることで
ヘアカラーをしているのと同じ状態
になっているのです。

 

ヘアカラーが抜け毛や薄毛を増やして
しまう原因についてはコチラの記事に
書いてあります。

ヘアカラーが髪と頭皮に与える影響

 

大量の紫外線

 

次に大量の紫外線ですが
これはいうまでもなく海やプールに
いくと必ず日焼けをしてしまうので
わかりますよね。

 

それだけ沢山の紫外線を身体に
浴びてしまっているので
当然頭皮にもいつも以上の
紫外線を浴びてしまっています。

 

特に紫外線は塩分を含んだ海水が
髪の毛についている状態だと
より一層髪や頭皮を老化させて
しまい抜け毛が増えてしまいます。

 

紫外線による髪や頭皮に与える
ダメージについてはコチラに詳しく
書いてあります。

紫外線が抜け毛や薄毛を作る原因

 

疲れて寝てしまう

 

最後は疲れて寝てしまうですが
海やプールで遊んだ後って
身体が物凄く疲れてしまっていて
気づいたら寝ていたって事がよくあります。

 

帰りの電車の中で爆睡って事も
しょっちゅうですよね。

 

寝ることはとてもいいことなのですが
問題は、疲れきってしまっていて
何もせずに寝てしまうことです。

 

適当にシャワーを浴びて
髪の毛も乾かさずにそのままの
状態でいること

 

身体が疲れきってしまっているので
全ての事が面倒になってしまい
ますからね。

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このケアや対策を何もしないで
汚れをつけてしまったままの状態
でいることが抜け毛の原因を作って
しまいます。

 

まとめ

 

ヤバイ!夏の海水浴やプールで
抜け毛を増やす3つの原因について
書いていきました。

 

夏といえば海水浴とプール
これは夏の定番ですしもっとも
楽しいレジャーの一つです。

 

夏だからこそ楽しめる物ですからね。

 

しかしそんな楽しい海水浴やプール
も髪や頭皮に大きなダメージを与えて
しまっていて

 

それが抜け毛や薄毛へと繋がって
いってしまうので、しっかりとした対策や
予防をして楽しんでください。

 

後から後悔しても遅いので
思いっきり夏を楽しむためにも
大事な事ですからね。

 

海やプールで忘れてはいけない抜け毛
対策についてはコチラの記事に書いて
あります。

海水浴やプールでの抜け毛対策はコレ!

 

海だけじゃない!夏の抜け毛対策
に欠かせないオススメのケア対策に
ついてはコチラの記事に書いてあります。

夏に絶対にしてほしいケア対策!



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