頭皮が臭い原因にストレス！ニオイだけじゃなく抜け毛も注意！

頭皮が臭い時は、ストレスが原因になっているかもしれないので注意しなくてはいけません

ストレスを多く溜め込んでしまっていると、どうして頭皮が臭くなってしまうのか

ストレスで頭皮が臭くなってしまう原因や

そのまま放置してしまっていると、頭皮の臭いニオイだけじゃなくて抜け毛も増えてしまう原因になってしまうことについて書いていきます。

ストレスは、頭皮が臭く臭ってしまうだけじゃなくて、抜け毛の増加の原因にもなってしまうので注意してください。

頭皮が臭い時はストレスに注意

頭皮が臭い時は、頭皮を綺麗に洗えていなかったり

綺麗に洗ってもすぐに頭皮の皮脂が多く分泌されてしまったり

など色々な原因があります。

そんな頭皮が臭くなってしまう原因に、実はストレスがあります。

ストレスと頭皮の臭いニオイっていうのは、関係ないんじゃない？って思ってしまいますが

実はストレスと頭皮が臭くなってしまうっていうのは、とても大きく関係してしまっているので注意しなくてはいけません

なので、髪は毎日しっかりと洗っているし

睡眠もしっかりととっていたり

生活習慣などは特に乱れていないのに、なぜか頭皮の臭いニオイがずっと無くならない時はストレスに注意してください。

毎日の生活の中で、ストレスを多く抱え込んでしまっているのが原因になってしまっているかもしれません

ストレスで頭皮が臭くなる原因

頭皮が臭い時は、ストレスを多く抱え込んでしまっているかもしれないっていうことは、わかってもらえたと思います。

そこで、いったいどうしてストレスで頭皮が臭くなってしまうのか

その原因はいったい何なのかっていうと

・ストレスによって頭皮の皮脂の分泌量が増える
・ストレスによって活性酸素が増える

この2つのことが起こってしまうからです。

頭皮の皮脂は、頭皮の表面を覆ってくれて頭皮を保護してくれる役割がありますし

活性酸素は、体内の細菌などをやっつけてくれる役目を持っていたりして

どちらも必要な物です。

しかし、どちらも分泌量が増えてしまうと、頭皮の皮脂が酸化(サビ)してしまったり

雑菌が多く繁殖してしまったりして臭くなってしまいます。

そして、皮脂が多く酸化(サビ)てしまうのは、活性酸素によってです。

なので、皮脂の分泌量が増えてしまったり、活性酸素が増えてしまったりしてしまうと頭皮が臭くなりやすくなってしまいます。

ストレスで皮脂が増える

ストレスで頭皮の皮脂が増えてしまう原因は、男性ホルモンの割合が増えてしまうからです。

ストレスを多く感じてしまうと、男性ホルモンの割合が多くなってしまいます。

男性ホルモンの割合が多くなってしまうと、ホルモンバランスが乱れてしまいます。

このホルモンバランスが乱れてしまうことによって、頭皮の皮脂の分泌量が増えていってしまいます。

ストレスで活性酸素が増える

ストレスで活性酸素が増えてしまう原因は、ストレスを感じている時っていうのは体はそのストレスに対抗しようとして興奮状態になっています。

この体が興奮状態の時っていうのは、血液の流れが悪くなってしまいます。

そして、この血液の流れが悪くなってしまったり、元に戻ったりを繰り返していると活性酸素が増えてしまいます。

頭皮が臭くなってしまう原因については、コチラの記事に詳しく書いてあります。

⇒頭皮が臭くなってしまう原因は何か！

頭皮のニオイだけじゃなく抜け毛も注意

ストレスを多く抱え込んでしまうと頭皮が臭くなってしまう原因については、わかってもらえたとおもいます。

そして更にストレスは、頭皮の臭いニオイだけじゃなくて、抜け毛が増えてしまう原因にもなってしまうので注意しなくてはいけません

ストレスを多く抱え込んでしまっていると、活性酸素が増えてしまいますよね。

この活性酸素がドンドンと多く増えてしまうと、毛母細胞を酸化(サビ)させて老化させてしまいます。

毛母細胞とは、毛細血管が沢山集まっている場所で、そこから髪の毛に栄養を与えている場所です。

なので、その毛母細胞が老化してしまうと機能が低下してしまい、髪の毛に栄養が行きにくくなってしまいます。

それによって、髪の成長が悪くなってしまい栄養不足の細い髪が増えてしまい髪が抜けやすくなって抜け毛が増えていってしまいます。

更に、ストレスは血行不良の大きな原因にもなってしまったりして、抜け毛が増えてしまう原因を沢山作り出していってしまうので注意しなくてはいけません

ストレスが原因で抜け毛が増えてしまう7つの事についてはコチラの記事に書いてあります。

⇒ストレスが原因で抜け毛が急増する！

まとめ

頭皮が臭い原因にストレス！ニオイだけじゃなくて抜け毛も注意！について書いていきました。

頭皮が臭い原因として、髪の毛や頭皮が不潔だからや、その逆に洗い過ぎてしまっているなどいろいろあります。

しかし、髪を綺麗に洗っていたりちゃんとケアしているのに、頭皮の臭いニオイが取れない時は

ストレスを多く抱え込んでしまっていることが原因になっているかもしれないので注意してください。

ストレスによって、頭皮の皮脂や活性酸素など頭皮を臭くしてしまう原因を増やしてしまっています。

しかも、ストレスは抜け毛が増える原因にもなってしまうので、ストレスを溜め込み過ぎないように注意してください。

頭皮の臭いニオイを解消していくのにおすすめの食べ物については、コチラの記事に書いてあります。

⇒頭皮を臭くさせないおすすめの食べ物！

頭皮を臭くさせない為の洗い方やおすすめのシャンプーなどについては、コチラの記事に書いてあります。

⇒頭皮を臭くさせない洗い方やシャンプー！

頭皮の臭いニオイの元を綺麗に取り除いていく炭酸水ヘッドスパの簡単なやり方については、コチラの記事に書いてあります。

⇒頭皮の臭い取りにおすすめの炭酸水ヘッドスパのやり方！

頭皮を臭くさせないために心がけてほしい対策方法については、コチラの記事に書いてあります。

⇒頭皮を臭くさせない予防対策！