髪型や分け目を変えると抜け毛対策になる効果の秘密はコレ！

髪型を変えるだけで抜け毛対策になる

髪の分け目を変えるたけで抜け毛対策になる

って言われます。

いったいどうして、髪型や分け目を変えるだけで抜け毛対策になるのか

髪型を変える効果の秘密は何か

髪の分け目を変える効果の秘密は何か

髪型や分け目を変える抜け毛対策の効果の秘密について書いていきます。

髪型や分け目を変えるのは、とても簡単なことなので誰にでもすぐにできる抜け毛対策ですからね。

髪型を変えるだけで抜け毛対策になる効果の秘密はコレ

髪型を変えるだけで抜け毛対策になる効果はいったい何なのか

抜け毛対策というと

・頭皮が硬くならないようにしたり
・頭皮の皮脂の過剰分泌を抑えたり
・頭皮が乾燥しないようにしたり

など頭皮ケアをしっかりと行っていき、頭皮の血行を良くして髪をしっかりと育てていくことが大切です。

なので、髪型を変えるだけでは特に何も変わらないので、抜け毛対策にはならないのじゃないかな？

っておもいますよね。

しかし、実は髪型を変えるだけでも抜け毛対策に効果があるのです。

そこでいったいどうして、髪型を変えると抜け毛対策に効果があるのか

その秘密は何かというと

髪の長さを短くすることで、頭皮や髪の負担を軽くしていくことができるからです。

髪を短くすることで、頭皮が引っ張られる負担を軽くしていくことができますし

髪が短いことによって、髪を乾かす時間が短くなってします。

それによって、頭皮の状態や髪の状態が悪くなってしまうのを防いでいくことができます。

その効果によって、抜け毛が増えてしまうのを抑えていくことができて抜け毛対策になります。

たったそれだけのことで？

っておもうかもしれませんが、これだけでも簡単に抜け毛対策になります。

髪の毛が短い方が髪や頭皮の状態を良くして抜け毛を抑えていくことができる理由については、コチラの記事に詳しく書いてあります。

⇒髪が短い方が抜け毛対策になる理由はコレ！

ヘアカラーやパーマはNG

髪型を変えるっていうと、ヘアカラーやパーマなどもありますよね。

しかし、ヘアカラーやパーマは、逆に抜け毛が増えてしまう原因になってしまうので注意してください。

ヘアカラーやパーマは、意図的に髪のキューティクルを開いて髪の毛の中に溶剤を浸透させていきます。

なので、髪の毛に大きなダメージを与えてしまったり

溶剤が頭皮に付着してしまったりして、頭皮に強い刺激を与えてしまい頭皮の状態が悪くなってしまったりしてしまいます。

それによって、抜け毛が増える原因になってしまうので注意してください。

ヘアカラーで抜け毛が増えてしまう原因については、コチラの記事に詳しく書いてあります。

⇒ヘアカラーで抜け毛が増える原因とは！

髪の分け目を変えると抜け毛対策になる効果の秘密はコレ

髪の分け目を変えるだけで、抜け毛対策になる効果の秘密は、紫外線から頭皮を守っていくことができるからです。

頭皮に紫外線を多く浴びてしまうと、どうしても頭皮の状態が悪くなってしまい抜け毛が増える原因になってしまいます。

特にいつも同じ場所に髪の分け目がある場合は、その髪の分け目の頭皮が見えているので紫外線を多く浴びやすくなってしまいます。

しかし、髪の分け目を変えることで、髪の毛がしっかりと紫外線を防いでくれます。

なので、頭皮の同じ場所がずっと紫外線を多く浴びてしまうのを防いでいくことができます。

それによって、頭皮の状態を正常に保っていくことができるので、抜け毛対策に効果があります。

紫外線が頭皮や髪に悪い影響を与えて抜け毛が増えてしまう原因や効果的な対策方法については、コチラの記事に書いてあります。

⇒紫外線で抜け毛が増える原因と対策方法はコレ！

まとめ

髪型や分け目を変えると抜け毛対策になる効果の秘密はコレ！について書いていきました。

抜け毛対策というと、頭皮ケアや髪のケアなどを考えてしまいます。

確かに、頭皮ケアや髪のケアはとても大切ですが、髪型や髪の分け目を変えるだけでも抜け毛対策になる効果があります。

なので、できるだけ髪の長さを短くする髪型にしたり

こまめに髪の分け目を変えたりなどして、紫外線などから頭皮をしっかりと守って抜け毛対策を心がけていくようにしてください。

髪を剃ったり髪型を坊主頭にしたりするのは、間違った抜け毛対策になってしまうことについては、コチラの記事に書いてあります。

⇒髪型を坊主にしても抜け毛対策にはならない！

抜け毛が気になり出してきた時に、まずは確認してほしい抜け毛を増やしてしまうことについては、コチラの記事に書いてあります。

⇒抜け毛を減らす為に最初に確認すること！

髪型や分け目を変えて抜け毛対策していくと同時に朝と夜にサッと育毛剤を使った育毛対策も早めにとりいれていくといいです。