髪の毛は短い方が抜け毛が減る?おすすめの理由と原因はコレ!

こんにちは、ライフです。

 

ロン毛と短髪どちらの髪型が好きですか
女性はもちろんですが男性も自分の
好きな髪型や髪の長さがありますよね。

 

よくロン毛にしていると抜け毛が増えると
言われていますが、それはいったい
どういう理由からなのか

 

抜け毛予防には短髪がいいのか
ロン毛がいいのかおすすめの髪の毛の
長さについて調べてみました。

 

ロン毛にしたくなる理由

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男性のロン毛って似合っていれば
いいけれどそうでない場合は結構な
確率で女性から人気を集めないですよね。笑

 

それでも僕は昔からロン毛が好きで
あの風に髪の毛がなびく感じがたまらなく
好きでした。

 

あっロン毛といっても耳が隠れていて
前髪が顎くらいまでの長さですよ
男性にしては立派なロン毛長髪ですよね。

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若い時はそれがカッコイイと自分で
思っていたのでしていましたし
抜け毛が気になり出してからも
していたのですが

 

その理由は髪の毛で髪が薄くなった
所を隠す事が出来るという理由もあって
結構長めの髪型にしていました。

 

あれって結構便利なんですよね
なんとなく誤魔化しが効くっていうか
隠せるって感じがして

 

しかし髪の毛の長さによって抜け毛の
数が変わってくるというのを聞いてから
髪の毛の長さを気にするようになって
きました。

 

髪質が変化すると抜け毛が増えて
しまう原因についてはコチラの記事
に書いてあります。

髪質と抜け毛の関係!ハゲる原因!

 

抜け毛に繋がる原因

 

そこでいったいなぜロン毛長髪だと
抜け毛が増えてしまうと言われるのか
調べてみると、ちゃんと原因がありました。

 

毛根に負担がかかる
頭皮が蒸れやすい
洗い残しが出やすい

 

これが短髪よりもロン毛の方が
抜け毛になりやすい増えてしまうと
いう原因ですね。

 

毛根に負担がかかる

 

これは確かに髪の毛が長くなると
それだけ髪の毛を支えている頭皮の
毛根に負担がかかってきます。

 

健康な普通の状態の毛根だと
それぐらいで髪の毛が抜けてしまう
って事はないのですが

 

抜け毛が気になり出しているって
事はそれだけ毛根も弱くなってきて
いるので抜けやすくなってしまいます。

 

頭皮が蒸れる

 

これは短髪の方が通気性がいいって
事ですよね。

 

ロン毛にしてしまうとそれだけ髪の毛の
量というか密集度が高くなってしまうので
どうしても頭皮の通気性が悪くなってしまいます。

 

通気性が悪い場所、湿気が多い場所は
細菌にとっては絶好の場所ですし
髪の毛につくホコリやゴミも多くなって
しまうので

 

頭皮や髪の毛が汚れやすくなって清潔な
状態を保つ事が難しくなってしまいます。

 

洗い残しが出やすい

 

男性は特に髪の毛の長さによって
洗う時間を変えるって事はあまりしない
ですよね。

 

僕だけかもしれませんが、全く何も
考えずに髪の毛を洗っていました。

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ということはシャンプーを洗い流す
すすぎの時間も同じなので、正しく
時間をかけて洗い流していれば
いいのですが

 

髪の毛の正しい洗い方については
コチラの記事に書いてあります。

髪の毛の正しい洗い方!

 

そうでない場合は短髪の方がより
髪の毛や頭皮を綺麗に洗い流せますが
ロン毛だと両方に洗い残しが出やすく
なってしまいます。

 

頭皮に洗い残しがあるとそれが
毛穴を詰まらせてしまったりして
抜け毛の原因になってしまいますからね。

 

短髪がおすすめ

 

この3つの事からロン毛の方が短髪
よりも抜け毛が多くなってしまう理由や
原因ですね。

 

これは全ての人に該当するって事では
なくて、ロン毛でもしっかりと女性の
ように手入れをしている人はいいのですが

 

男性の場合は、しっかりと髪の毛や頭皮を
ケアしている人って少ないですよね。
僕がその出来ていなかった一人ですし・・・

 

なので抜け毛が気になる人
気になりだした人はロン毛にするよりも
短髪にした方が僕はおすすめだと
思います。

 

ロン毛にしているから抜け毛が増えて
しまうって事ではなく、抜け毛の原因と
なってしまう事が多くなるって感じですね。

 

髪の毛を乾かす為に使うドライヤー
の時間も短くて済むので熱で頭皮に
ダメージを与えてしまうのも予防でき
ますしね。

 

髪の毛の乾かし方については
コチラの記事に書いてあります。

髪の毛の乾かし方で抜け毛が減る!

 

まとめ

 

髪の毛は短い方が抜け毛が減る?
おすすめの理由と原因について書いて
いきました。

 

髪の毛の長さについては人それぞれ
好みがあって自分の好きな髪型に
するのが一番ですよね。

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しかし抜け毛が気になりだしたり
抜け毛が心配な人はまずロン毛に
した時の髪の毛や頭皮にケアを
しっかりとやっていってください。

 

それがめんどくさいなって思って
しまったり、ついつい忘れて気にせなく
なってしまう場合は

 

僕はロン毛よりも短髪の方が
抜け毛予防や対策に関しては
いいと思いますしおすすめですね。

 

髪の毛を剃ったり坊主にするのは
抜け毛対策に本当になるのか
についてはコチラの記事に書いて
あります。

抜け毛対策で髪を剃ったり坊主はいいの?

 

健康で綺麗な髪の毛を作っていく
為に必要なケア方法についてはコチラ
の記事に書いてあります。

髪質改善に大切なケア方法とは!



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