【抜け毛や薄毛の兆候】こんな髪や頭皮の状態は注意！

抜け毛や薄毛などは急に出て来るのではなく、必ず髪の状態や頭皮の状態が悪くなってきている兆候があります。

そこで、こんな髪の状態になってきている時は抜け毛や薄毛の兆候だったり

こんな頭皮の状態になってきている時は抜け毛や薄毛の兆候だったり

など、抜け毛が増えてしまったり、薄毛になってきてしまう髪や頭皮の状態の兆候について書いていきます。

髪の状態や頭皮の状態の変化に早く気づくことで、しっかりと対策をとっていき抜け毛や薄毛を防いでいくことができますからね。

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【抜け毛や薄毛の兆候】こんな髪の状態は注意

抜け毛や薄毛というのは、僕もそうでしたが実際に目立つようになってから自分でヤバイって気づき

それから、髪のケアや頭皮ケアや育毛剤などを使って抜け毛対策や薄毛対策をやっていきますよね。

そして思うことが、もっと早くから髪のケアや頭皮ケアをしていればよかったってことです・・・

抜け毛が増えてしまったり、薄毛の症状が酷くなってしまう前には、必ず髪や頭皮に抜け毛や薄毛の兆候が出てきています。

そこで、まずはこんな髪の状態は抜け毛や薄毛の兆候だから注意してほしいのは

など髪の変化です。

髪が柔らかくなったと感じる

髪が柔らかくなったと感じるっていうのは、これは髪質が変わってきていることが多いです。

髪質が変わるっていうのは髪の毛が細くなってしまっているってことで

髪の毛にしっかりと栄養が届いていなかったり

髪のキューティクルが剥がれてしまっていたり

などしてしまっています。

本来ならば、硬い髪や柔らかい髪といった髪質で抜け毛や薄毛になることは無いのですが

この髪質が柔らかく変わってしまった時は抜け毛や薄毛などの兆候なので注意してください。

特に、ヘアカラーやパーマなどを頻繁にやっていたりする時などは

それが原因になってしまっていたりすることも多いです。

ヘアカラーが髪の毛を細くしてしまう原因についてはコチラの記事に書いてあります。

⇒ヘアカラーが抜け毛に繋がる原因は！

髪のまとまりが無くなった

髪のまとまりが無くなったというのは

髪の毛をセットしてしまってもすぐに崩れてしまったり

なかなか思うような髪型にセットできない時

などですね。

これは、髪の毛の本数が少なくなってしまっていてボリュームが無くなってしまっていたり

髪の毛が細くなってしまっていて起こってしまうことが多いです。

髪のツヤやコシが少なくなった

髪のツヤやコシが少なくなったと感じる時は、女性ホルモンが少なくなってきてしまっていることが多いです。

女性ホルモンは、しなやかでコシのある髪の毛を作り出してくれる役割も持っています。

その女性ホルモンが少なくなってしまうと、髪の毛にも大きな影響を与えてしまい

それが、抜け毛や薄毛へと発展していってしまいますからね。

女性ホルモンが少なくなってしまう色々な原因についてはコチラの記事に書いてあります。

⇒女性ホルモンが減ってしまう原因は！

髪がパサパサしている

髪がパサパサしているっていうのは、髪の毛のまとまりが無くなったということもありますし

後は、枝毛や切れ毛など髪の毛が傷ついてしまっていることがあります。

一見すると枝毛や切れ毛などは、抜け毛や薄毛とは関係ないように思ってしまいますが

髪のキューティクルなどが剥がれてしまっていることによって、抜け毛や薄毛などにも繋がっていってしまいますし

ストレスが抜け毛や薄毛の原因になってしまうのはよく知られていますが

そのストレスが原因となって枝毛や切れ毛にもなってしまっていることがありますからね。

枝毛が増えてしまう原因などについてはコチラの記事に書いてあります。

⇒枝毛が増えた時に注意する原因とは！

ブラシの通りが軽い

ブラシの通りが軽いっていうのは髪の毛がサラサラで櫛の通りがいいってことではなくて・・・

髪の毛の本数が少なくなっていて、今までよりもブラシが軽く感じてしまうことです。

えっそんなこと感じる？

って思ってしまうかもしれませんが、これは僕が実際に感じていたことです。

朝髪の毛をセットするのにブラシを使ったりした時やお風呂上りに髪の毛を乾かして軽くブラシを使う時などですね。

このような髪の状態の症状が出ている時は、抜け毛や薄毛の兆候なので注意してください。

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【抜け毛や薄毛の兆候】こんな頭皮の状態は注意

抜け毛や薄毛の兆候として、こんな頭皮の状態は注意してほしいことは

などの頭皮の状態です。

頭皮が硬い

頭皮が硬いっていうのは、頭皮がカチカチに硬くなってしまっていると

頭皮の血管が圧迫されてしまい血液の循環が悪くなってしまいます。

頭皮の血液の循環が悪くなってしまうと、髪を育てていくヘアサイクルが正常に行えなくなってしまったり

血液中に含まれている髪の栄養素が届かなくなってしまったりして、抜け毛や薄毛が多くなってしまいます。

頭皮が硬くなっているかどうかを簡単に自分で確認する方法については、コチラの記事に書いてあります。

⇒頭皮がどれだけ硬いか確認する方法！

頭皮が痒い

頭皮が痒いっていうのは、頭皮がかぶれてしまっていたり炎症を起こしてしまっていたりしています。

そんな頭皮が痒い状態をそのまま何もケアせずに放置してしまっていると、ドンドンと頭皮の状態が悪くなっていってしまい頭皮が硬くなっていってしまいます。

頭皮が硬くなっていってしまうと、上記で書いたように血行が悪くなり抜け毛や薄毛が多くなってしまいます。

頭皮が痒い時に注意してほしい原因については、コチラの記事に書いてあります。

⇒頭皮が痒くなってしまう注意してほしい原因！

フケが多い

フケが多いっていうのは、それだけ頭皮の状態が悪くなってしまっていることが多いです。

髪の毛の洗いすぎなどによる皮脂の過剰分泌や頭皮が乾燥しすぎてしまったりして

頭皮が正常にターンオーバー出来なくなってしまって頭皮トラブルを招いてしまっていたりします。

頭皮トラブルの状態が酷くなっていってしまうと、頭皮の状態がドンドンと悪くなっていってしまい

それによって、ヘアサイクルが乱れて髪をしっかりと育てていくことができなくて抜け毛や薄毛が多くなってしまいます。

フケが多くなってしまう原因についてはコチラの記事に色々書いてあります。

⇒フケが多い時に注意する原因！

頭皮がベタベタしている

頭皮がベタベタしているっていうのは、頭皮の皮脂の分泌量が多くなってしまっています。

頭皮の皮脂の分泌量が多くなってしまうと

皮脂が毛穴に詰まってしまったりしてしまい、その皮脂が紫外線などによって酸化してしまったりしてしまいます。

それが原因となって、頭皮が炎症を起こしてしまったりして頭皮の状態がドンドンと悪くなっていってしまいます。

頭皮の皮脂の分泌量が多くなってしまう原因については、コチラの記事に書いてあります。

⇒頭皮の皮脂の分泌量が増えてしまう注意する原因！

このような頭皮の状態の時は、抜け毛や薄毛が多くなる兆候です。

まとめ

【抜け毛や薄毛の兆候】こんな髪や頭皮の状態は注意！について書いていきました。

抜け毛が多くなってしまったり、薄毛が多くなってしまったりする時は、必ずそうなってしまう前に髪や頭皮に兆候があります。

なので、できるだけ毎日しっかりと髪や頭皮の状態をチェックしてください。

そうすることで、症状が酷くなってしまう前にしっかりと抜け毛や薄毛のケア対策をとっていくことができるので

抜け毛が多くなってしまったり、薄毛の状態が酷くなってしまうのを防いでいくことができるようになります。

どんなことも早めの対策が重要になってきますからね。

抜け毛の本数や髪の量を調べるやり方については、コチラの記事に書いてあります。

⇒抜け毛の本数や髪の量を調べる方法！

抜け毛が増えてきてしまった時にまずはやってほしい5つのことについては、コチラの記事に書いてあります。

⇒抜け毛を減らすためにまずやる5つのこと！

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抜け毛や薄毛を改善していくには、早期発見が何よりも大事ですし、しっかりと抜け毛や薄毛を改善していくには育毛剤の早期使用も大事になってくるのでおすすめの育毛剤ランキングはコチラに書いてあります。