【抜け毛や薄毛の兆候】髪の状態をチェックして早期発見を!

こんにちは、ライフです。

 

抜け毛や薄毛などは急に出て来る
のではなく髪質の変化や髪の毛の状態
などが悪くなってきていたりと必ず
その兆候などがあります。

 

抜け毛や薄毛が多く悩んでいる人は
その原因や予防対策や改善などを
していますが

 

そうではない場合はあまり意識しない
ですよね。

 

しかしその兆候が酷くなってしまうと
一気に抜け毛や薄毛が増えていって
しまうので

 

早期発見の為にも髪の毛の状態を
チェックしていくことが大事になって
くるので

 

抜け毛や薄毛の予防対策として
兆候について書いていきます。

 

髪の毛の変化をチェックする

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抜け毛や薄毛というのは僕もそう
でしたが実際に目立つようになって
から自分でヤバイって気づきます。

 

それから色々抜け毛予防や対策
そして育毛剤などを使って髪の毛の
ケアや頭皮ケアなどをやっていきます。

 

そして思うことがもっと早くから
髪のケアや頭皮ケアをしていれば
よかったってことです・・・

 

ちゃんと抜け毛や薄毛の兆候として
髪の状態が以前と比べて変化して
いますからね。

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そこでどのような髪の変化が多いかと
いうと

  • 髪が柔らかくなったと感じる
  • 髪のまとまりが無くなった
  • 髪のツヤやコシが少なくなった
  • 髪がパサパサしている
  • フケが多く感じる
  • ブラシの通りが軽い

などの症状の髪の変化を感じてしまう
時がある時は注意してください。

 

髪が柔らかくなったと感じる

 

髪が柔らかくなったと感じる時ですが
これは髪質が変わってきていることが
多いです。

 

髪質が変わるっていうのは髪の毛が
細くなってしまっているってことで

 

髪の毛にしっかりと栄養が届いて
いなかったりキューティクルが
剥がれてしまっていたりします。

 

本来ならば硬い髪や柔らかい髪
といった髪質で抜け毛や薄毛に
なることは無いのですが

 

この髪質が柔らかく変わってしまった
時は抜け毛や薄毛などに注意して
ください。

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特にヘアカラーやパーマなどを頻繁
にやっていたりする時などはそれが
原因になってしまっていたりすることも
多いです。

 

ヘアカラーが髪の毛を細くしてしまう
原因についてはコチラの記事に書いて
あります。

ヘアカラーが抜け毛に繋がる原因は!

 

髪のまとまりが無くなった

 

髪のまとまりが無くなったというのは
髪の毛をセットしてしまってもすぐに
崩れてしまったり

 

なかなか思うような髪型にセットできない
時ですね。

 

これは髪の毛の本数が少なくなって
しまっていてボリュームが無くなって
しまっていたり

 

髪の毛が細くなってしまっていて
おこってしまうことが多いです。

 

髪のツヤやコシが少なくなった

 

髪のツヤやコシが少なくなったと
感じる時は女性ホルモンが少なく
なってきてしまっていることが多いです。

 

女性ホルモンはしなやかでコシのある
髪の毛を作り出してくれる役割も
持っているので

 

その女性ホルモンが少なくなって
しまうと髪の毛にも大きな影響を
与えてしまいます。

 

それが抜け毛や薄毛へと発展して
いってしまいますからね。

 

女性ホルモンが少なくなってしまう
色々な原因についてはコチラの記事
に書いてあります。

女性ホルモンが減ってしまう原因は!

 

髪がパサパサしている

 

髪がパサパサしているっていうのは
髪の毛のまとまりが無くなったという
こともありますし

 

後は枝毛や切れ毛など髪の毛が
傷ついてしまっていることがあります。

 

一見すると枝毛や切れ毛などは
抜け毛や薄毛とは関係ないように
思ってしまいますが

 

髪のキューティクルなどが剥がれて
しまっていることによって抜け毛や
薄毛などにも繋がっていってしまい
ますし

 

ストレスが抜け毛や薄毛の原因に
なってしまうのはよく知られていますが
そのストレスが原因となって枝毛や
切れ毛にもなってしまっていることが
ありますからね。

 

枝毛が増えてしまう原因などについては
コチラの記事に書いてあります。

枝毛が増えてしまう原因とトラブル!

 

フケが多く感じる

 

フケが多く感じるっていうことはそれだけ
頭皮の状態が悪くなってしまっている
ことが多いです。

 

髪の毛の洗いすぎなどによる皮脂の
過剰分泌や頭皮が乾燥しすぎてしま
ったりして

 

頭皮が正常にターンオーバー出来なく
なってしまって頭皮トラブルを招いて
しまっていたりします。

 

頭皮の状態が悪いってことはそれが
髪の毛の成長や健康状態に直接
繋がってきてしまうので

 

抜け毛や薄毛を作り出していって
しまう大きな原因になってしまいます。

 

フケが多くなってしまう原因については
コチラの記事に色々書いてあります。

フケが多い時は原因をチェック!

 

ブラシの通りが軽い

 

ブラシの通りが軽いっていうのは
髪の毛がサラサラで櫛の通りが
いいってことではなくて・・・

 

髪の毛の本数が少なくなっていて
いままでよりもブラシが軽く感じて
しまうことです。

 

えっそんなこと感じる?
って思ってしまうかもしれませんが
これは僕が実際に感じていたことです。

 

朝髪の毛をセットするのにブラシを
使ったりしたときやお風呂上りに
髪の毛を乾かして軽くブラシを使う
時などですね。

 

抜け毛や薄毛に早く気づく

 

最初にも書きましたが抜け毛や薄毛
は気になった時には本当に本数などが
多く増えてしまっています。

 

お風呂場の排水溝に大量の髪の毛
が溜まってしまったり洗面台にも
何本もの髪の毛が落ちていたり

 

鏡を見た時にあれ?こんなに頭皮が
地肌が見えたかなとか

 

頭頂部の髪の毛のボリュームが
物凄く少なくなってしまっているとか

 

今書いていて僕が抜け毛や薄毛が
気になり出した頃をつい思い出して
しまいましたが・・・

 

本当に自分自身でヤバイって感じた
時はかなり症状が悪くなってしまって
いるので

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そうならない為にも少しでも抜け毛や
薄毛を減らしていく為にも出来るだけ
髪の毛の状態をしっかりとチェックして
いってください。

 

髪の毛が抜け始めていっている
のをチェックする方法については
コチラの記事に書いてあります。

抜け毛の進行をチェックする方法!

 

まとめ

 

【抜け毛や薄毛の兆候】髪の状態を
チェックして早期発見を
について書いていきました。

 

抜け毛や薄毛が増えてしまうには
必ずその前に色々な兆候やサイン
が出ています。

 

それをしっかりと気づいていくことが
大事になってくるので髪の毛の
状態をチェックしていく為にも

 

上記で書いた色々な症状が出て
いないかしっかりと確認していくのに
少しでも参考になれば嬉しいです。

 

色々なことが原因となって重なって
頭皮トラブルや髪のトラブルになって
抜け毛や薄毛へと発展していって
しまいますからね。

 

本当に早期発見は大切ですし
そして普段からしっかりとした頭皮ケア
や髪のケアが大切になってきます。

 

抜け毛や薄毛に気づいた時にまずは
チェックしてほしいことについてはコチラ
の記事に書いてあります。

抜け毛や薄毛を減らす為のケアチェック!



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