白髪に前兆がある？こんな症状がある時は注意！対処法は？

白髪が増え始める時になにか前兆みたいなものはあるのか

白髪っていうのは、ふと鏡を見て気づいた時には生えてきてしまっていますよね。

そんな白髪ですが、実は白髪になる時にいくつかの前兆になる症状があることもあります。

そこで、白髪の前兆とは、いったいどのような症状なのか

髪の毛や頭皮や体などで注意してほしい白髪の前兆のサインや対処法などについて書いていきます。

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白髪に前兆がある？

白髪になってしまう原因は、髪の毛にメラニン色素が無くなってしまってです。

髪の毛は、元々色のついていない状態で生えてきて、そこにメラニン色素が入って色がついて日本人なら黒髪になっていきます。

なので、髪が白髪になってしまった時は、メラニン色素が無くなってしまった時です。

そして、このメラニン色素は一気に無くなっていくことは少なくて、徐々に髪の毛から抜けていってしまったり

作られていく量が減少していってしまったりしてしまいます。

なので、急に白髪が増えてしまうこともありますが、段々と白髪になっていってしまう前兆もあることがあります。

そこで、白髪の前兆としては

・髪の毛の色の変化
・頭皮の状態の変化
・体調不良

などがある時があります。

白髪の前兆になる注意してほしい症状

白髪にも前兆がある時があるっていうのは、わかってもらえたと思います。

白髪の前兆として注意してほしい症状としては

・茶髪が増えてくる
・頭皮が痒くなる
・体調が悪くなる

などです。

茶髪が増えてくる

白髪の前兆として茶髪が増えてくる症状っていうのは

何も髪の色を変えていないのに自然と髪が茶色くなってしまったり、明るくなってしまったりなど茶髪の本数が増えてしまうことです。

何もしていないのに自然に茶髪が増えてしまうっていうことは、それだけ髪の毛のメラニン色素が抜けていってしまっています。

先ほども書いたようにメラニン色素が多くあることで黒髪になっています。

しかし、そのメラニン色素が抜けてきてしまうと

黒髪から茶髪になってくる
⇓
茶髪から白髪になってくる

っていう髪の毛の色の変化が起こります。

なので、何もしていないのに茶髪の本数が増えてきてしまっている時は

髪の毛のキューティクルが剥がれてきていてメラニン色素が自然と抜け出してしまっていたり

紫外線を髪の毛に多く浴びてメラニン色素が壊されてしまったり

などして、髪の毛のメラニン色素が少なくなってきて茶髪から白髪になる前兆でもあります。

頭皮が痒くなる

白髪の前兆として頭皮が痒くなる症状っていうのは、頭皮が痒い状態が続いてしまっている時です。

頭皮が痒い時っていうのは

・頭皮が炎症を起こしてしまっている
・頭皮が乾燥してしまっている

などの頭皮トラブルが原因になってしまっていることが多いです。

この頭皮トラブルによって、頭皮の状態が悪くなってしまっていると痒みだけじゃなくて

頭皮の血液の循環も悪くなって血行不良の状態になってしまっています。

それが原因となって、メラニン色素を作り出していくメラノサイト(メラニン細胞)の働きが悪くなってしまったり

メラニン色素を作り出していくのに必要な栄養素などが不足してしまいます。

それによって、メラニン色素をうまく作り出していくことができなくなってしまって、白髪が増えていってしまいます。

なので、頭皮が痒い状態が続いてしまっている時は、白髪の前兆になってしまうことがあります。

体調が悪くなる

白髪の前兆で体調が悪くなる症状っていうのは

・貧血を起こしやすい
・胃腸の調子が悪い

などの症状が続いてしまっている時です。

このような体調不良の症状が続いてしまっていると、頭皮が痒い状態が続いている時と同じで

メラノサイト(メラニン細胞)の働きが悪くなってしまったり

メラニン色素を作り出す栄養素が不足してしまったり

して、メラニン色素がうまく作り出せなくなり白髪が増えてしまいます。

しかも、このような症状が出てしまっている時は、何らかの病気にかかってしまっていることが多いので注意してください。

白髪が急に増え出した時に注意してほしい病気などについては、コチラの記事に書いてあります。

⇒白髪が急に増え出した時に注意してほしい病気！

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白髪の前兆がある時の対処法は？

白髪の前兆になる注意してほしい症状については、わかってもらえたと思います。

そこで、このような白髪の前兆にもなってしまう症状が出た時の対処法はどうすればいいのか

それは

・トリートメントをする
・髪の紫外線対策をする
・髪や頭皮の洗い方を見直す
・生活習慣を見直す
・病院に行く

などで、それぞれの症状をしっかりと治したり改善したりしていってください。

トリートメントをする

トリートメントをするっていうのは、茶髪が自然と増えてしまった時の対処法です。

髪のキューティクルが剥がれてしまっているので、トリートメントをして髪の毛の表面に膜を張っていきます。

それによって、メラニン色素が抜けていってしまうのを防いでいき、髪のダメージを治していきます。

髪の紫外線対策をする

髪の紫外線対策をするっていうのは、これも茶髪が自然と増えてしまった時の対処法です。

紫外線を多く浴びてしまうと、どうしても髪の毛のメラニン色素が壊されていってしまいます。

なので、できるだけ紫外線が髪に当たらないように

帽子をかぶったり、日傘をさしたり、髪の毛のUVカットスプレーをつけたりなど髪の紫外線対策をしていってください。

髪や頭皮の洗い方を見直す

髪や頭皮の洗い方を見直すっていうのは、頭皮が痒い時の対処法です。

頭皮が痒くなってしまう原因は、頭皮の皮脂の分泌量が多かったり、逆に少なかったりして起こりやすくなってしまいます。

なので

・髪や頭皮は夜に1回だけ綺麗に洗う
・頭皮に優しいシャンプーを使って洗う

ようにして髪や頭皮の洗い方を見直してください。

生活習慣を見直す

生活習慣を見直すっていうのも、頭皮が痒い時の対処法になります。

乱れた生活習慣を続けていると、頭皮の皮脂の分泌量が増えてしまう原因になってしまいます。

なので

・睡眠時間をしっかりとって寝る
・バランスのとれた食事をする
・ストレスを溜め込まない
・適度に体を動かして運動する

などして、規則正しい生活習慣をしていくように心がけてください。

そうすることによって、白髪を減らしていく対策方法にもなります。

白髪を減らしていくために心がけてほしい生活習慣や対策方法などについては、コチラの記事に書いてあります。

⇒白髪を減らしていくおすすめの対策方法！

病院に行く

病院に行くっていうのは、体調が悪い時の対処法です。

貧血や胃腸の調子が悪い時などは、生活習慣の改善だけでは治していくことは難しいです。

なので、病院に行ってしっかりと検査をしてもらい治療をしてもらってください。

これらが、白髪の前兆となることがある症状が出た時に、まずは心がけてほしい対処法です。

白髪になった髪を黒髪に戻していくことはできるのか、戻していく為の方法などについては、コチラの記事に書いてあります。

⇒白髪になった髪を黒髪に戻していく方法とは！

まとめ

白髪に前兆がある？こんな症状がある時は注意！対処法は？について書いていきました。

白髪が増えてしまう前兆にもなってしまう注意してほしい症状としては

・茶髪が増えてくる
・頭皮が痒くなる
・体調が悪くなる

などがあります。

これらの症状が起こってしまう原因が、白髪の原因でもあるメラニン色素を減少させていってしまう原因にもなってしまうことがあります。

なので、このような症状が出ている時は、白髪の前兆でもあるので注意してしっかりと改善して治すようにしてください。

白髪が生えてきてしまう仕組みや増やしてしまう注意してほしい原因などについては、コチラの記事に詳しく書いてあります。

⇒白髪になる仕組みと増えてしまう原因！

若白髪が多い時に注意してほしい原因などについては、コチラの記事に書いてあります。

⇒まだ若いのに白髪が増えてしまう原因とは！

白髪染めを使い始めるタイミングはいつがいいのか、白髪染めを使う前にできるケア対策などについては、コチラの記事に書いてあります。

⇒白髪染めはいつから使い始めるのがいいのか！

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