抜け毛の本数が気になる!一日に何本抜けたらヤバイ?

こんにちは、ライフです。

 

髪の毛の状態が気になってきたら
気になるのが抜け毛の本数ですよね。

 

いったい一日に何本の髪の毛が
抜けていっているのか
何本抜け始めると抜け毛を気にしなく
てはいけないのか

 

普通の人の場合や健康な髪の毛の
状態だとどれくらい抜けるのか
気になる抜け毛の本数について
調べてみました。

 

なかなか人には聞けないですからね。

 

一日に抜ける本数

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髪は長ーいお友達っていうCMが
昔あったような気がします笑

 

それほど子供の頃から今もずっと
頭にあるのが髪の毛ですが、そんな
髪の毛も実は毎日のように抜けて
いっているのです。

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普段っていうか抜け毛を気にしていない
時は全く意識していないですが
今までに沢山の多くの髪の毛が頭から
抜けていっています。

 

気づいていないだけですね。

 

しかし髪の状態が抜け毛が気になり
始めると抜け毛の本数が物凄く気に
なってしまいます。

 

実際に僕も抜け毛の本数が物凄く
気になっていますからね・・・

 

そこで色々調べてみると一日に抜ける
髪の本数は、数十本~100本くらい
と言われています。

 

これは健康な正常な人の髪の毛でも
体調や季節によって大きく変動するので
100本以上抜けるっていう事もあります。

 

なのでだいたいの目安として一日に
抜けている髪の毛の本数は100本
近くって事ですね。

 

いつ抜けるのが多い

 

そして抜け毛っていうとどうしても
髪の毛を洗っている時っていう
イメージが多いですよね。

 

確かに髪の毛を洗っている時
シャンプーなどを使っている時に
髪の毛は抜けていますが

 

ただ普通は髪の毛を洗うから抜ける
のではなくて、抜けてしまっている
髪の毛が洗い流す事によって
出て来たりもしています。

 

洗うだけで抜けるほど髪の毛は弱く
ないので普通の状態の時は
あくまでもこれは僕の感覚なのですが

 

髪の毛を洗っている時に抜ける髪の毛
の数っていうのは50本くらいではないかと
思いますね。

 

実際に昔いったい何本くらい抜けて
いるのかなって流れ落ちた髪の毛を
数えていた時期があるので・・・

 

後は、髪の毛を乾かしている時や
ブラッシングをしている時、寝ている時
など知らないうちに髪の毛が抜けて
いってるのは普通の事ですね。

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ただなかなか気づかないので寝起きの
枕元やシャンプーの時などに本数を
確かめるしかないのですが

 

どこから気にする

 

そこで一日に100本も抜けているのは
普通の事なのって思ってしまいますが
髪の毛は約10万本以上あると言われて
いるので特別驚く本数でも実はないのです。

 

髪の毛のサイクルの記事でも書き
ましたが髪には4つの周期があって
その周期によって抜けていきます。

 

髪の毛のサイクルについての記事は
コチラです。

髪の毛のサイクル、健康な髪とは!

 

一日に抜ける髪の毛の本数については
季節や体調などによっても違ってきますが
だいたいの本数はわかったと思います。

 

そこであれ?抜け毛が多いな
少し気にしなくてはいけないのでは
ヤバイかもっていうのは

 

髪の毛を洗っている時に軽く50本は
超えているなって感じたり、急に抜け毛
が目立って来てそれが1週間以上続き
始めたら気にした方がいいですね。

 

まとめ

 

抜け毛の本数が気になる一日に何本
抜けたらヤバイについて書いていきました。

 

健康な普通の状態でも髪の毛は
抜けていきますし、体調や季節によって
も変動しますが

 

目安として数十本~100本くらいだと
いう事ですね。

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そして髪の毛を洗っている時に50本
以上は抜けていたり、その状態が
治らない続いている時は抜け毛を
気にした方がいいと思います。

 

抜け毛が気になりだしたらチェックして
ほしい5つの事についてはコチラの
記事に書いてあります。

抜け毛が気になり出した時にする5つのチェック!



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