髪のパサつきがひどい原因！抑える対処法と注意すること！

髪のパサつきがひどい

髪がパサパサでまとまりのない髪型になってしまう

そんな髪のパサつきがひどい時に髪がパサついてしまう原因や

髪のパサつきを抑えていくのにおすすめの簡単な対処法や

髪のパサつきをそのまま放置してしまっていると起こってしまう注意してほしいことなどについて書いていきます。

髪がパサついてしまう原因は、毎日何気なくやってしまっていることが積み重なって

髪の状態が悪くなってしまい起こってしまうので、パサつきの原因をしっかりと把握してください。

スポンサーリンク

髪のパサつきがひどい原因

髪の毛がサラサラなのは嬉しいのですが、パサついてしまうのは物凄く気になってしまいますよね。

どれだけブラシなどで髪をといでも、まとまりのない髪になってしまいます。

そこで、髪のパサつきがひどい、髪がパサついてしまう原因は

・髪の内部の水分や油分が不足している
・髪の成分が不足している

などのことによって

髪がひどく乾燥してしまったり、髪の栄養不足などを起こして髪の状態が悪くなりパサつきがひどくなってしまいます。

そこで、これらの2つのことが髪の毛に起こってしまう注意してほしい原因として

・紫外線を多く浴びて
・ヘアカラーやパーマのやりすぎ
・髪の洗い方が悪い
・髪の乾かし方が悪い
・頭皮の乾燥
・女性ホルモンの減少
・食生活の乱れ

などです。

紫外線を多く浴びて

紫外線を多く浴びてしまうと、髪の表面のキューティクルの層が壊れてしまったり

頭皮が焼けて炎症してしまったりしてしまいます。

髪のキューティクルの層が壊れてしまうことによって、髪の内部の水分や油分が多く抜けてしまいますし

頭皮が炎症を起こすことで、頭皮の水分が少なくなってしまったりして、髪がパサついてしまいます。

紫外線を多く浴びてしまうことで髪の状態が悪くなってしまうことについては、コチラの記事に書いてあります。

⇒紫外線の影響で髪が傷んでしまう！

ヘアカラーやパーマのやりすぎ

ヘアカラーやパーマのやりすぎっていうのは、髪のキューティクルが開いてしまいます。

ヘアカラーやパーマで髪の色を変えたり、形を変えたりする時は、溶剤を髪の内部に浸透させていきます。

このヘアカラーやパーマの溶剤を髪の内部に浸透させていくために、髪のキューティクルをひらかなくてはいけません

なので、ヘアカラーやパーマをやりすぎてしまうと、髪のキューティクルが開いたままの状態になってしまいます。

それによって、髪の水分が油分が抜けて髪がパサついてしまいます。

髪の洗い方が悪い

髪の洗い方が悪いっていうのは、髪を洗い過ぎていたり使っているシャンプーが悪かったりなどです。

髪を洗い過ぎていると、髪のキューティクルを傷めてしまいますし

使っているシャンプーの洗浄力が強いと、洗っている時に髪への刺激が強くてこれも髪のキューティクルを傷めてしまいます。

そして、シャンプーをしっかりと泡立てないで髪を洗っていると、髪同士の摩擦がひどくなり

これも髪のキューティクルを傷めてしまいます。

こういった髪の洗い方が悪いことによって、髪のパサつきがひどくなってしまいます。

髪の乾かし方が悪い

髪の乾かし方が悪いっていうのは、髪を乾かす時にバスタオルなどで髪をゴシゴシと拭いてしまったりしていると髪のキューティクルを傷めてしまいます。

そして、ドライヤーの熱によって髪の水分が多く奪われてしまったり、更に髪のキューティクルも熱で傷んでしまいます。

頭皮の乾燥

頭皮の乾燥っていうのは、髪の毛は頭皮が土台となって生えているので、頭皮が乾燥してしまうと当然髪の毛にも影響が出てきてしまい乾燥してしまいます。

頭皮が乾燥してしまう原因は

・紫外線
・シャンプー
・ドライヤーの熱
・血行不良
・食生活の乱れ
・冷房のかけすぎ

などが特に注意しなくてはいけません

頭皮が乾燥しやすくなってしまう注意してほしい原因などについては、コチラの記事に詳しく書いてあります。

⇒頭皮が乾燥しやすい注意する原因！

スポンサーリンク

女性ホルモンの減少

女性ホルモンの減少っていうのは、女性ホルモンのエストロゲンが少なくなってしまっているっていうことです。

女性ホルモンのエストロゲンは、髪にツヤやコシを出してくれるホルモンでもあります。

なので、女性ホルモンのエストロゲンが減少してしまうことによって、髪のツヤが無くなってしまいパサつきやすくなってしまいます。

女性ホルモンのエストロゲンが減少してしまう原因としては

・加齢
・ストレス
・睡眠不足
・喫煙
・食事
・出産

などです。

髪がパサついてしまう女性ホルモンのエストロゲンが減少してしまう注意してほしいことについては、コチラの記事に詳しく書いてあります。

⇒髪がパサつく女性ホルモンが減少しやすい原因！

食生活の乱れ

食生活の乱れっていうのは、偏った食べ物ばかり食べてしまっていたり、食事の量が少なかったりなどです。

こういった食生活の乱れによって、髪の状態を良くする為に必要な栄養素が不足してしまったり

血液の流れが悪くなってしまい頭皮を正常な状態に保つための頭皮のターンオーバーが乱れてしまったりします。

それによって、髪のパサつきがひどくなってしまいます。

特にビタミン不足などは、髪や頭皮が乾燥しやすくなってしまいます。

これらのことが髪のパサつきをひどくしてしまう注意してほしい原因です。

髪のパサつきを抑える簡単な対処法

髪のパサつきがひどい時に注意してほしい原因については、わかってもらえたと思います。

そこで、髪のパサつきを治して改善していくには、上記で書いた原因を改善していかなくてはいけません

でも、今すぐにでも髪のパサつきを抑えたいですよね。

そこで、髪のパサつきをすぐに簡単に抑える対処法としては、トリートメントを髪につけていってください。

トリートメントを髪につけることで、髪の表面に膜を作っていくことができます。

それによって、髪の内部の水分や油分が抜けてしまうのを防いでいくことができますし

髪の表面をツヤツヤにしていくことができます。

更に、トリートメントは髪の表面のカバーだけじゃなくて、髪の内部もしっかりとダメージを修復していってくれます。

なので、トリートメントをつけておくだけで、傷んでしまったいる髪を修復して綺麗な髪の状態に戻していくことができます。

トリートメントとコンディショナーとリンスの効果の違いなどについては、コチラの記事に書いてあります。

⇒トリートメントとコンディショナーとリンスの効果の違い！

髪のパサつきで起こる注意すること

髪のパサつきをそのまま何もせずに放置してしまっていると、髪の状態はドンドンと悪くなってしまいパサつきがひどくなってしまいます。

そして、髪のパサつきがひどくなってしまうだけじゃなくて

・枝毛が増える
・切れ毛が増える
・抜け毛が増える

などのことも起こってしまうので注意しなくてはいけません

髪のパサつきの原因は、髪のキューティクルが傷んでしまっていますよね。

その髪のキューティクルが傷んでしまっている状態を放置してしまっていると

髪が裂けてしまい枝毛が増えていってしまいますし

髪が裂けて切れてしまう切れ毛も増えていってしまいます。

更に、髪の成分が多く抜け落ちていってしまうことで髪が細くなってしまったりして髪の状態が悪くなっていってしまったり

頭皮の状態が悪くなっていったりしてしまいます。

その状態が酷くなってしまうと、抜け毛が増えていってしまうので注意してください。

髪のパサつきを治していく髪の改善方法や予防対策などについては、コチラの記事に書いてあります。

⇒髪のパサつきを改善していく対策方法！

まとめ

髪のパサつきがひどい原因！抑える対処法と注意すること！について書いていきました。

髪のパサつきがひどい原因は

・紫外線を多く浴びて
・ヘアカラーやパーマのやりすぎ
・髪の洗い方が悪い
・髪の乾かし方が悪い
・頭皮の乾燥
・女性ホルモンの減少
・食生活の乱れ

などによって

髪のキューティクルが傷んで剥がれてしまっていて、髪の水分や油分が抜けてしまっていたり

髪の栄養不足などに髪の状態が悪くなってしまっているからです。

髪がパサついてしまっている状態をそのまま放置してしまっていると、パサつきがひどくなるだけじゃなくて

枝毛や切れ毛が増えてしまいますし、更には抜け毛が増える原因にもなってしまいます。

なので、髪のパサつきがひどい時は、まずはトリートメントを使って髪のパサつきを抑える対処法をとっていくようにしてください。

そして、原因となってしまっているものをしっかりと改善していくようにして髪のパサつきを治していくようにしてください。

髪の毛がゴワゴワしてしまう原因についてはコチラの記事に書いてあります。

⇒髪がゴワつく原因となっているのは！

枝毛の正しい処理の仕方については、コチラの記事に書いてあります。

⇒枝毛を発見した時の正しい処理の仕方！

髪質を改善して綺麗な髪にしていくための方法については、コチラの記事に書いてあります。

⇒髪質を改善して髪の状態を良くする方法！

スポンサーリンク